Garmin Connect Bicicleta de montaña de Guillaume Toustard • 21/08/2022 • ⟼ 64,4 km

Guillaume Toustard

Bicicleta de montaña Col de Bassachaux, Montriond, Auvergne-Rhône-Alpes , 21 agosto 2022

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Duración

6h25m

distance

0/18717

Distancia total

64,4 km

total_asc

0/18717

Ascensión

5 111 m

total_desc

0/18717

Descendencia

-5 101 m

avg_speed

0/18717

Velocidad media

10,85 km/h

max_speed

9031/9035

Máx velocidad

70,73 km/h

total_pause_time

3336/12014

Tiempo de pausa

28m56s

Velocidad media

10,85 km/h

Máx velocidad

70,73 km/h

10s

68,98 km/h

10s

68,9 km/h

10s

68,45 km/h

10s

68,22 km/h

10s

67,5 km/h

10s

66,82 km/h

16m07s

3m04s

3m44s

3m00s

3m01s

28m56s

Mínima

43 bpm

Máxima

160 bpm

Promedio

104 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+71 bpm

60s

+55 bpm

60s

+48 bpm

60s

+44 bpm

60s

+44 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-52 bpm

60s

-46 bpm

60s

-43 bpm

60s

-38 bpm

60s

-38 bpm

Ascensión

5 111 m

500 m

+702 m

500 m

+702 m

500 m

+702 m

500 m

+702 m

500 m

+702 m

Descendencia

--5 101 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

1 172 m

Altitud máxima

1 878 m

Ascensión

5 111 m

Descendencia

-5 101 m

Velocidad media

10,85 km/h

Máx velocidad

70,73 km/h

Paso

05m54s

Velocidad media

10,85 km/h

1 km

11,1 km/h

00:05:25

2 km

9,1 km/h

00:13:07

5 km

23,0 km/h

00:13:02

10 km

8,5 km/h

01:10:30

21 km

15,4 km/h

01:21:40

30 km

11,9 km/h

02:31:05

42 km

12,0 km/h

03:29:34

Estadísticas clave

104 bpm

Avg Heart Rate

10,85 km/h

Velocidad media

64,4 km

Distancia total

1 878 m

Altitud máxima

160 bpm

Ritmo cardiaco máxima

70,73 km/h

Máx velocidad

1 172 m

Altitud mínima

5 111 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		64,4 km
Distancia punto a punto		0,09 km
Altitud mínima		1 172 m
Altitud máxima		1 878 m
Ascensión		5 111 m
Descendencia		-5 101 m
Velocidad media		10,85 km/h
Máx velocidad		70,73 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %