Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov • 24/01/2024 • ⟼ 8,1 km

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Познанська, Lviv , 24 Ene. 2024

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Duración

43m30s

distance

0/2608

Distancia total

8,05 km

total_asc

0/2608

Ascensión

50 m

total_desc

0/2608

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/2608

Velocidad media

11,11 km/h

max_speed

607/611

Máx velocidad

13,9 km/h

Velocidad media

11,11 km/h

Máx velocidad

13,9 km/h

10s

13,21 km/h

10s

13,17 km/h

10s

13,08 km/h

10s

13,05 km/h

10s

13,05 km/h

10s

13,04 km/h

Mínima

131 bpm

Máxima

163 bpm

Promedio

145 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+28 bpm

60s

+22 bpm

60s

+11 bpm

60s

+11 bpm

60s

+9 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-13 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

Ascensión

50 m

500 m

+32 m

500 m

+32 m

500 m

+32 m

500 m

+32 m

500 m

+32 m

Altitud mínima

311 m

Altitud máxima

344 m

Ascensión

50 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

11,11 km/h

Máx velocidad

13,9 km/h

Paso

05m18s

Velocidad media

11,11 km/h

1 km

10,7 km/h

00:05:36

2 km

11,3 km/h

00:10:35

5 km

10,6 km/h

00:28:20

Estadísticas clave

145 bpm

Avg Heart Rate

11,11 km/h

Velocidad media

8,05 km

Distancia total

344 m

Altitud máxima

163 bpm

Ritmo cardiaco máxima

13,9 km/h

Máx velocidad

311 m

Altitud mínima

50 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,05 km
Distancia punto a punto		1,92 km
Altitud mínima		311 m
Altitud máxima		344 m
Ascensión		50 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		11,11 km/h
Máx velocidad		13,9 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %