Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 26/05/2024 • ⟼ 28,8 km

Jonas Yang

Garmin Connect Montreux, Pallens, Territet , 26 mayo 2024

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Duración

7h01m

distance

0/3628

Distancia total

28,81 km

total_asc

0/3628

Ascensión

922 m

total_desc

0/3628

Descendencia

-920 m

avg_speed

0/3628

Velocidad media

5,98 km/h

max_speed

3265/3269

Máx velocidad

14,79 km/h

total_pause_time

666/3578

Tiempo de pausa

2h11m

Velocidad media

5,98 km/h

Máx velocidad

14,79 km/h

10s

14,0 km/h

10s

8,91 km/h

10s

8,38 km/h

10s

6,84 km/h

10s

6,67 km/h

10s

6,65 km/h

3m25s

3m21s

3m15s

6m21s

3m49s

7m13s

5m10s

3m04s

3m23s

5m34s

7m54s

19m34s

3m02s

21m08s

3m52s

14m50s

2h11m

Mínima

57 bpm

Máxima

122 bpm

Promedio

86 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+34 bpm

60s

+30 bpm

60s

+27 bpm

60s

+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-35 bpm

60s

-32 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

60s

-26 bpm

Ascensión

922 m

500 m

+223 m

500 m

+223 m

500 m

+223 m

500 m

+223 m

500 m

+222 m

Descendencia

--920 m

500 m

-572 m

500 m

-571 m

500 m

-571 m

500 m

-571 m

500 m

-571 m

Altitud mínima

388 m

Altitud máxima

1 199 m

Ascensión

922 m

Descendencia

-920 m

Velocidad media

5,98 km/h

Máx velocidad

14,79 km/h

Paso

13m39s

Velocidad media

5,98 km/h

1 km

5,2 km/h

00:11:33

5 km

4,5 km/h

01:06:46

10 km

10,7 km/h

00:55:53

Estadísticas clave

86 bpm

Avg Heart Rate

5,98 km/h

Velocidad media

28,81 km

Distancia total

1 199 m

Altitud máxima

122 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,79 km/h

Máx velocidad

388 m

Altitud mínima

922 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		28,81 km
Distancia punto a punto		0,08 km
Altitud mínima		388 m
Altitud máxima		1 199 m
Ascensión		922 m
Descendencia		-920 m
Velocidad media		5,98 km/h
Máx velocidad		14,79 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %