Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 10/08/2024 • ⟼ 22,5 km

Jonas Yang

Garmin Connect Mount Cavendish, Christchurch , 10 agosto 2024

Exportar

3D Replay

00:00 / 00:00

3D Replay

Seleccionar por:

Duración

3h32m22s

distance

0/4469

Distancia total

22,53 km

total_asc

0/4469

Ascensión

2 363 m

total_desc

0/4469

Descendencia

-2 362 m

avg_speed

0/4469

Velocidad media

10,96 km/h

max_speed

275/279

Máx velocidad

43,75 km/h

total_pause_time

99/4668

Tiempo de pausa

1h45m

Velocidad media

10,96 km/h

Máx velocidad

43,75 km/h

10s

39,73 km/h

10s

39,19 km/h

10s

38,17 km/h

10s

38,14 km/h

10s

37,83 km/h

10s

37,59 km/h

4m23s

9m35s

5m46s

7m24s

5m09s

4m56s

6m23s

9m22s

3m48s

3m52s

7m19s

3m42s

5m08s

7m02s

3m25s

1h45m

Mínima

70 bpm

Máxima

154 bpm

Promedio

114 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+68 bpm

60s

+54 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-43 bpm

60s

-43 bpm

60s

-41 bpm

60s

-40 bpm

60s

-34 bpm

Ascensión

2 363 m

500 m

+45 m

500 m

+45 m

500 m

+45 m

500 m

+44 m

500 m

+43 m

Descendencia

--2 362 m

500 m

-392 m

500 m

-392 m

500 m

-392 m

500 m

-392 m

500 m

-392 m

Altitud mínima

34 m

Altitud máxima

444 m

Ascensión

2 363 m

Descendencia

-2 362 m

Velocidad media

10,96 km/h

Máx velocidad

43,75 km/h

Paso

09m14s

Velocidad media

10,96 km/h

1 km

3,0 km/h

00:19:44

2 km

33,9 km/h

00:03:32

5 km

4,8 km/h

01:03:08

10 km

6,5 km/h

01:31:55

21 km

5,8 km/h

03:37:57

Estadísticas clave

114 bpm

Avg Heart Rate

10,96 km/h

Velocidad media

22,53 km

Distancia total

444 m

Altitud máxima

154 bpm

Ritmo cardiaco máxima

43,75 km/h

Máx velocidad

34 m

Altitud mínima

2 363 m

Ascensión

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.

Estadísticas detalladas

Distancia total		22,53 km
Distancia punto a punto		0,12 km
Altitud mínima		34 m
Altitud máxima		444 m
Ascensión		2 363 m
Descendencia		-2 362 m
Velocidad media		10,96 km/h
Máx velocidad		43,75 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %