Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 04/06/2024 • ⟼ 18,8 km

Jonas Yang

Garmin Connect Palacio de Buenavista, Madrid , 4 junio 2024

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Duración

12h24m

distance

0/4801

Distancia total

18,75 km

total_asc

0/4801

Ascensión

61 m

total_desc

0/4801

Descendencia

-61 m

avg_speed

0/4801

Velocidad media

3,44 km/h

max_speed

1/1

Máx velocidad

8,64 km/h

total_pause_time

199/4146

Tiempo de pausa

6h54m

Velocidad media

3,44 km/h

Máx velocidad

8,64 km/h

10s

7,4 km/h

10s

7,18 km/h

10s

6,95 km/h

10s

6,53 km/h

10s

6,51 km/h

10s

6,45 km/h

28m03s

15m01s

7m00s

4m17s

4m27s

3m37s

3m36s

4m23s

8m33s

9m06s

3m14s

3m26s

12m43s

3m03s

3m13s

3m00s

3m20s

9m21s

13m24s

4m17s

3m03s

3m37s

9m27s

6h54m

Mínima

60 bpm

Máxima

115 bpm

Promedio

83 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+28 bpm

60s

+27 bpm

60s

+27 bpm

60s

+26 bpm

60s

+25 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-36 bpm

60s

-29 bpm

60s

-23 bpm

60s

-22 bpm

60s

-21 bpm

Ascensión

61 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

500 m

+21 m

Descendencia

--61 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

Altitud mínima

621 m

Altitud máxima

676 m

Ascensión

61 m

Descendencia

-61 m

Velocidad media

3,44 km/h

Máx velocidad

8,64 km/h

Paso

38m36s

Velocidad media

3,44 km/h

1 km

1,4 km/h

00:43:46

2 km

3,2 km/h

00:37:20

5 km

3,0 km/h

01:41:00

10 km

0,6 km/h

16:25:15

Estadísticas clave

83 bpm

Avg Heart Rate

3,44 km/h

Velocidad media

18,75 km

Distancia total

676 m

Altitud máxima

115 bpm

Ritmo cardiaco máxima

8,64 km/h

Máx velocidad

621 m

Altitud mínima

61 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		18,75 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		621 m
Altitud máxima		676 m
Ascensión		61 m
Descendencia		-61 m
Velocidad media		3,44 km/h
Máx velocidad		8,64 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %