Duración
4h04m55s
distance
0/2730
Distancia total
29,58 km
total_asc
0/2730
Ascensión
3 210 m
total_desc
0/2730
Descendencia
-4 034 m
avg_speed
0/2730
Velocidad media
8,02 km/h
max_speed
1950/1954
Máx velocidad
71,69 km/h
total_pause_time
916/2362
Tiempo de pausa
23m23s

Velocidad media
8,02 km/h
Máx velocidad
71,69 km/h

10s
68,5 km/h
10s
67,95 km/h
10s
66,84 km/h
10s
65,81 km/h
10s
65,17 km/h
10s
64,88 km/h

23m23s

Mínima
83 bpm
Máxima
168 bpm
Promedio
108 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+49 bpm
60s
+19 bpm
60s
+18 bpm
60s
+18 bpm
60s
+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-22 bpm
60s
-21 bpm
60s
-20 bpm
60s
-20 bpm
60s
-17 bpm

Ascensión
3 210 m

500 m
+294 m
500 m
+293 m
500 m
+293 m
500 m
+292 m
500 m
+291 m

Descendencia
--4 034 m

500 m
-982 m
500 m
-872 m
500 m
-688 m

Altitud mínima
1 440 m
Altitud máxima
2 716 m
Ascensión
3 210 m
Descendencia
-4 034 m

Velocidad media
8,02 km/h
Máx velocidad
71,69 km/h

Paso
07m39s
Velocidad media
8,02 km/h

1 km
21,0 km/h
00:02:51
2 km
8,0 km/h
00:15:03
10 km
13,0 km/h
00:46:05
21 km
5,7 km/h
03:41:35
30 km
22,4 km/h
01:20:23
Estadísticas clave

108 bpm
Avg Heart Rate
8,02 km/h
Velocidad media
29,58 km
Distancia total
2 716 m
Altitud máxima
168 bpm
Ritmo cardiaco máxima
71,69 km/h
Máx velocidad
1 440 m
Altitud mínima
3 210 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 29,58 km
Distancia punto a punto 3,03 km
Altitud mínima 1 440 m
Altitud máxima 2 716 m
Ascensión 3 210 m
Descendencia -4 034 m
Velocidad media 8,02 km/h
Máx velocidad 71,69 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %