Garmin Connect Garmin Connect de Radek Budař • 09/07/2023 • ⟼ 45,5 km

Radek Budař

Garmin Connect Křížek, Velké Přílepy, Central Bohemia , 9 Jul. 2023

Exportar

3D Replay

00:00 / 00:00

3D Replay

Seleccionar por:

Duración

3h15m34s

distance

0/2750

Distancia total

45,49 km

total_asc

0/2750

Ascensión

216 m

total_desc

0/2750

Descendencia

-217 m

avg_speed

0/2750

Velocidad media

17,05 km/h

max_speed

293/297

Máx velocidad

35,83 km/h

total_pause_time

2580/2585

Tiempo de pausa

35m25s

Velocidad media

17,05 km/h

Máx velocidad

35,83 km/h

10s

35,1 km/h

10s

34,33 km/h

10s

33,84 km/h

10s

33,65 km/h

10s

33,4 km/h

10s

33,28 km/h

Mínima

68 bpm

Máxima

134 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+33 bpm

60s

+32 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

60s

+26 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

60s

-31 bpm

60s

-27 bpm

60s

-25 bpm

Ascensión

216 m

500 m

+23 m

500 m

+23 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

Descendencia

--217 m

500 m

-124 m

500 m

-123 m

500 m

-123 m

500 m

-123 m

500 m

-122 m

Altitud mínima

165 m

Altitud máxima

316 m

Ascensión

216 m

Descendencia

-217 m

Velocidad media

17,05 km/h

Máx velocidad

35,83 km/h

Paso

04m10s

Velocidad media

17,05 km/h

1 km

16,1 km/h

00:03:44

2 km

15,9 km/h

00:07:32

5 km

21,8 km/h

00:13:44

10 km

18,8 km/h

00:31:55

21 km

19,5 km/h

01:04:33

30 km

26,4 km/h

01:08:16

42 km

17,0 km/h

02:27:55

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

17,05 km/h

Velocidad media

45,49 km

Distancia total

316 m

Altitud máxima

134 bpm

Ritmo cardiaco máxima

35,83 km/h

Máx velocidad

165 m

Altitud mínima

216 m

Ascensión

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.

Estadísticas detalladas

Distancia total		45,49 km
Altitud mínima		165 m
Altitud máxima		316 m
Ascensión		216 m
Descendencia		-217 m
Velocidad media		17,05 km/h
Máx velocidad		35,83 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %