Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 01/07/2024 • ⟼ 42,1 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 1 Jul. 2024

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Duración

4h27m53s

distance

0/3029

Distancia total

42,07 km

total_asc

0/3029

Ascensión

185 m

total_desc

0/3029

Descendencia

-188 m

avg_speed

0/3029

Velocidad media

15,6 km/h

max_speed

2166/2170

Máx velocidad

47,6 km/h

total_pause_time

640/2745

Tiempo de pausa

1h45m

Velocidad media

15,6 km/h

Máx velocidad

47,6 km/h

10s

44,23 km/h

10s

43,78 km/h

10s

42,28 km/h

10s

41,88 km/h

10s

40,58 km/h

10s

40,24 km/h

4m13s

10m05s

36m05s

35m16s

1h45m

Mínima

75 bpm

Máxima

187 bpm

Promedio

122 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+52 bpm

60s

+47 bpm

60s

+41 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-45 bpm

60s

-40 bpm

60s

-40 bpm

60s

-37 bpm

60s

-34 bpm

Ascensión

185 m

500 m

+104 m

500 m

+104 m

500 m

+104 m

500 m

+102 m

500 m

+102 m

Altitud mínima

1 m

Altitud máxima

113 m

Ascensión

185 m

Descendencia

-188 m

Velocidad media

15,6 km/h

Máx velocidad

47,6 km/h

Paso

06m12s

Velocidad media

15,6 km/h

1 km

19,3 km/h

00:03:06

2 km

23,0 km/h

00:05:13

5 km

23,8 km/h

00:12:35

10 km

24,6 km/h

00:24:20

21 km

13,9 km/h

01:30:46

30 km

15,2 km/h

01:58:33

42 km

26,1 km/h

01:36:37

Estadísticas clave

122 bpm

Avg Heart Rate

15,6 km/h

Velocidad media

42,07 km

Distancia total

113 m

Altitud máxima

187 bpm

Ritmo cardiaco máxima

47,6 km/h

Máx velocidad

1 m

Altitud mínima

185 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		42,07 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		1 m
Altitud máxima		113 m
Ascensión		185 m
Descendencia		-188 m
Velocidad media		15,6 km/h
Máx velocidad		47,6 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %