Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 11/08/2024 • ⟼ 100,6 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 11 agosto 2024

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Duración

5h28m51s

distance

0/4367

Distancia total

100,62 km

total_asc

0/4367

Ascensión

121 m

total_desc

0/4367

Descendencia

-124 m

avg_speed

0/4367

Velocidad media

21,34 km/h

max_speed

3326/3330

Máx velocidad

50,14 km/h

total_pause_time

158/4027

Tiempo de pausa

45m48s

Velocidad media

21,34 km/h

Máx velocidad

50,14 km/h

10s

49,61 km/h

10s

47,85 km/h

10s

46,72 km/h

10s

44,96 km/h

10s

44,07 km/h

10s

43,96 km/h

4m18s

45m48s

Mínima

65 bpm

Máxima

180 bpm

Promedio

145 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+43 bpm

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-49 bpm

60s

-44 bpm

60s

-38 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

Ascensión

121 m

500 m

+69 m

500 m

+68 m

500 m

+68 m

500 m

+68 m

500 m

+67 m

Altitud mínima

6 m

Altitud máxima

80 m

Ascensión

121 m

Descendencia

-124 m

Velocidad media

21,34 km/h

Máx velocidad

50,14 km/h

Paso

03m10s

Velocidad media

21,34 km/h

1 km

23,6 km/h

00:02:32

2 km

22,2 km/h

00:05:24

5 km

29,6 km/h

00:10:08

10 km

13,2 km/h

00:45:35

21 km

28,7 km/h

00:43:50

30 km

36,6 km/h

00:49:07

42 km

34,5 km/h

01:13:04

100 km

28,5 km/h

03:30:18

Estadísticas clave

145 bpm

Avg Heart Rate

21,34 km/h

Velocidad media

100,62 km

Distancia total

80 m

Altitud máxima

180 bpm

Ritmo cardiaco máxima

50,14 km/h

Máx velocidad

6 m

Altitud mínima

121 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		100,62 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		6 m
Altitud máxima		80 m
Ascensión		121 m
Descendencia		-124 m
Velocidad media		21,34 km/h
Máx velocidad		50,14 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %