Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 04/10/2024 • ⟼ 53,8 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 4 Oct. 2024

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Duración

3h26m41s

distance

0/3642

Distancia total

53,79 km

total_asc

0/3642

Ascensión

339 m

total_desc

0/3642

Descendencia

-340 m

avg_speed

0/3642

Velocidad media

16,47 km/h

max_speed

3532/3536

Máx velocidad

49,33 km/h

total_pause_time

2480/2485

Tiempo de pausa

10m44s

Velocidad media

16,47 km/h

Máx velocidad

49,33 km/h

10s

47,35 km/h

10s

46,81 km/h

10s

43,81 km/h

10s

43,48 km/h

10s

42,4 km/h

10s

41,7 km/h

Mínima

96 bpm

Máxima

175 bpm

Promedio

134 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+41 bpm

60s

+36 bpm

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+31 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-41 bpm

60s

-36 bpm

60s

-33 bpm

60s

-33 bpm

60s

-33 bpm

Ascensión

339 m

500 m

+143 m

500 m

+143 m

500 m

+142 m

500 m

+142 m

500 m

+140 m

Descendencia

--340 m

500 m

-10 m

500 m

-10 m

500 m

-10 m

Altitud mínima

10 m

Altitud máxima

163 m

Ascensión

339 m

Descendencia

-340 m

Velocidad media

16,47 km/h

Máx velocidad

49,33 km/h

Paso

03m44s

Velocidad media

16,47 km/h

1 km

11,0 km/h

00:05:27

2 km

14,5 km/h

00:08:15

5 km

11,5 km/h

00:26:11

10 km

19,0 km/h

00:31:39

21 km

20,5 km/h

01:01:24

30 km

24,1 km/h

01:14:50

42 km

21,2 km/h

01:58:52

Estadísticas clave

134 bpm

Avg Heart Rate

16,47 km/h

Velocidad media

53,79 km

Distancia total

163 m

Altitud máxima

175 bpm

Ritmo cardiaco máxima

49,33 km/h

Máx velocidad

10 m

Altitud mínima

339 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		53,79 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		10 m
Altitud máxima		163 m
Ascensión		339 m
Descendencia		-340 m
Velocidad media		16,47 km/h
Máx velocidad		49,33 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %