Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 13/10/2024 • ⟼ 76,0 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 13 Oct. 2024

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Duración

3h52m52s

distance

0/10311

Distancia total

75,99 km

total_asc

0/10311

Ascensión

313 m

total_desc

0/10311

Descendencia

-321 m

avg_speed

0/10311

Velocidad media

24,35 km/h

max_speed

10017/10021

Máx velocidad

64,22 km/h

total_pause_time

323/4675

Tiempo de pausa

45m32s

Velocidad media

24,35 km/h

Máx velocidad

64,22 km/h

10s

63,43 km/h

10s

63,41 km/h

10s

63,16 km/h

10s

62,74 km/h

10s

62,27 km/h

10s

61,86 km/h

7m02s

7m30s

24m30s

45m32s

Mínima

87 bpm

Máxima

162 bpm

Promedio

124 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+34 bpm

60s

+29 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-30 bpm

60s

-27 bpm

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

60s

-25 bpm

Ascensión

313 m

500 m

+135 m

500 m

+135 m

500 m

+135 m

500 m

+135 m

500 m

+135 m

Descendencia

--321 m

500 m

-22 m

500 m

-22 m

500 m

-22 m

500 m

-22 m

500 m

-22 m

Altitud mínima

-10 m

Altitud máxima

142 m

Ascensión

313 m

Descendencia

-321 m

Velocidad media

24,35 km/h

Máx velocidad

64,22 km/h

Paso

03m00s

Velocidad media

24,35 km/h

1 km

22,6 km/h

00:02:39

2 km

3,6 km/h

00:32:54

5 km

28,4 km/h

00:10:34

10 km

32,6 km/h

00:18:25

21 km

26,5 km/h

00:47:32

30 km

38,4 km/h

00:46:55

42 km

22,6 km/h

01:51:28

Estadísticas clave

124 bpm

Avg Heart Rate

24,35 km/h

Velocidad media

75,99 km

Distancia total

142 m

Altitud máxima

162 bpm

Ritmo cardiaco máxima

64,22 km/h

Máx velocidad

313 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		75,99 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		-10 m
Altitud máxima		142 m
Ascensión		313 m
Descendencia		-321 m
Velocidad media		24,35 km/h
Máx velocidad		64,22 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %