Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 19/10/2024 • ⟼ 71,9 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 19 Oct. 2024

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Duración

4h01m45s

distance

0/10150

Distancia total

71,88 km

total_asc

0/10150

Ascensión

131 m

total_desc

0/10150

Descendencia

-144 m

avg_speed

0/10150

Velocidad media

22,26 km/h

max_speed

9081/9085

Máx velocidad

44,96 km/h

total_pause_time

422/6852

Tiempo de pausa

47m59s

Velocidad media

22,26 km/h

Máx velocidad

44,96 km/h

10s

44,74 km/h

10s

44,17 km/h

10s

44,14 km/h

10s

44,1 km/h

10s

43,58 km/h

10s

42,72 km/h

11m02s

4m35s

27m23s

4m59s

47m59s

Mínima

68 bpm

Máxima

181 bpm

Promedio

123 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+53 bpm

60s

+46 bpm

60s

+42 bpm

60s

+39 bpm

60s

+34 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-31 bpm

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

60s

-25 bpm

Ascensión

131 m

500 m

+67 m

500 m

+67 m

500 m

+67 m

500 m

+67 m

500 m

+67 m

Descendencia

--144 m

500 m

-18 m

500 m

-18 m

500 m

-18 m

500 m

-18 m

500 m

-18 m

Altitud mínima

-10 m

Altitud máxima

75 m

Ascensión

131 m

Descendencia

-144 m

Velocidad media

22,26 km/h

Máx velocidad

44,96 km/h

Paso

03m17s

Velocidad media

22,26 km/h

1 km

22,5 km/h

00:02:40

2 km

20,5 km/h

00:05:51

5 km

25,1 km/h

00:11:55

10 km

27,2 km/h

00:22:03

21 km

35,0 km/h

00:35:59

30 km

27,8 km/h

01:04:40

42 km

22,9 km/h

01:50:07

Estadísticas clave

123 bpm

Avg Heart Rate

22,26 km/h

Velocidad media

71,88 km

Distancia total

75 m

Altitud máxima

181 bpm

Ritmo cardiaco máxima

44,96 km/h

Máx velocidad

131 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		71,88 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		-10 m
Altitud máxima		75 m
Ascensión		131 m
Descendencia		-144 m
Velocidad media		22,26 km/h
Máx velocidad		44,96 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %