Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 20/10/2024 • ⟼ 115,9 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 20 Oct. 2024

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Duración

6h49m

distance

0/16395

Distancia total

115,85 km

total_asc

0/16395

Ascensión

384 m

total_desc

0/16395

Descendencia

-380 m

avg_speed

0/16395

Velocidad media

23,66 km/h

max_speed

16189/16193

Máx velocidad

58,6 km/h

total_pause_time

2013/14658

Tiempo de pausa

1h52m

Velocidad media

23,66 km/h

Máx velocidad

58,6 km/h

10s

57,95 km/h

10s

57,7 km/h

10s

57,67 km/h

10s

57,27 km/h

10s

56,91 km/h

10s

56,33 km/h

18m26s

6m25s

22m33s

3m14s

53m29s

1h52m

Mínima

66 bpm

Máxima

182 bpm

Promedio

126 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+43 bpm

60s

+43 bpm

60s

+41 bpm

60s

+40 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-35 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

Ascensión

384 m

500 m

+109 m

500 m

+109 m

500 m

+109 m

500 m

+109 m

500 m

+109 m

Descendencia

--380 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

Altitud mínima

-11 m

Altitud máxima

113 m

Ascensión

384 m

Descendencia

-380 m

Velocidad media

23,66 km/h

Máx velocidad

58,6 km/h

Paso

03m28s

Velocidad media

23,66 km/h

1 km

15,6 km/h

00:03:50

2 km

15,8 km/h

00:07:34

5 km

24,5 km/h

00:12:13

10 km

22,7 km/h

00:26:28

21 km

20,2 km/h

01:02:26

30 km

32,5 km/h

00:55:22

42 km

41,3 km/h

01:01:03

100 km

32,8 km/h

03:02:40

Estadísticas clave

126 bpm

Avg Heart Rate

23,66 km/h

Velocidad media

115,85 km

Distancia total

113 m

Altitud máxima

182 bpm

Ritmo cardiaco máxima

58,6 km/h

Máx velocidad

384 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		115,85 km
Distancia punto a punto		0,09 km
Altitud mínima		-11 m
Altitud máxima		113 m
Ascensión		384 m
Descendencia		-380 m
Velocidad media		23,66 km/h
Máx velocidad		58,6 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %