Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 20/12/2024 • ⟼ 59,1 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 20 Dic. 2024

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Duración

2h13m37s

distance

0/7998

Distancia total

59,05 km

total_asc

0/7998

Ascensión

242 m

total_desc

0/7998

Descendencia

-256 m

avg_speed

0/7998

Velocidad media

26,52 km/h

max_speed

4355/4359

Máx velocidad

57,41 km/h

Velocidad media

26,52 km/h

Máx velocidad

57,41 km/h

10s

56,79 km/h

10s

56,78 km/h

10s

56,63 km/h

10s

56,34 km/h

10s

55,93 km/h

10s

55,45 km/h

Mínima

88 bpm

Máxima

168 bpm

Promedio

145 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+37 bpm

60s

+27 bpm

60s

+25 bpm

60s

+24 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-51 bpm

60s

-36 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

242 m

500 m

+157 m

500 m

+157 m

500 m

+157 m

500 m

+157 m

500 m

+157 m

Descendencia

--256 m

500 m

-13 m

500 m

-12 m

Altitud mínima

-2 m

Altitud máxima

157 m

Ascensión

242 m

Descendencia

-256 m

Velocidad media

26,52 km/h

Máx velocidad

57,41 km/h

Paso

02m13s

Velocidad media

26,52 km/h

1 km

21,2 km/h

00:02:49

2 km

23,1 km/h

00:05:11

5 km

23,1 km/h

00:12:59

10 km

33,4 km/h

00:17:58

21 km

18,9 km/h

01:06:43

30 km

29,4 km/h

01:01:19

42 km

29,4 km/h

01:25:37

Estadísticas clave

145 bpm

Avg Heart Rate

26,52 km/h

Velocidad media

59,05 km

Distancia total

157 m

Altitud máxima

168 bpm

Ritmo cardiaco máxima

57,41 km/h

Máx velocidad

242 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		59,05 km
Distancia punto a punto		4,9 km
Altitud mínima		-2 m
Altitud máxima		157 m
Ascensión		242 m
Descendencia		-256 m
Velocidad media		26,52 km/h
Máx velocidad		57,41 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %