Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 26/09/2023 • ⟼ 51,6 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 26 siete. 2023

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Duración

3h43m53s

distance

0/2532

Distancia total

51,55 km

total_asc

0/2532

Ascensión

30 m

total_desc

0/2532

Descendencia

-31 m

avg_speed

0/2532

Velocidad media

20,85 km/h

max_speed

1576/1580

Máx velocidad

35,76 km/h

total_pause_time

1337/1351

Tiempo de pausa

1h15m

Velocidad media

20,85 km/h

Máx velocidad

35,76 km/h

10s

35,67 km/h

10s

35,27 km/h

10s

33,35 km/h

10s

32,73 km/h

10s

32,6 km/h

10s

32,51 km/h

1h15m

Mínima

87 bpm

Máxima

187 bpm

Promedio

154 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+39 bpm

60s

+34 bpm

60s

+32 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-45 bpm

60s

-33 bpm

60s

-29 bpm

60s

-25 bpm

60s

-23 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+35 m

500 m

+35 m

500 m

+35 m

500 m

+35 m

500 m

+34 m

Descendencia

--31 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-12 m

Altitud mínima

0 m

Altitud máxima

45 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-31 m

Velocidad media

20,85 km/h

Máx velocidad

35,76 km/h

Paso

04m11s

Velocidad media

20,85 km/h

1 km

10,8 km/h

00:05:33

2 km

24,5 km/h

00:04:53

5 km

20,6 km/h

00:14:35

10 km

19,6 km/h

00:30:32

21 km

21,8 km/h

00:57:42

30 km

24,4 km/h

01:13:46

42 km

22,8 km/h

01:50:41

Estadísticas clave

154 bpm

Avg Heart Rate

20,85 km/h

Velocidad media

51,55 km

Distancia total

45 m

Altitud máxima

187 bpm

Ritmo cardiaco máxima

35,76 km/h

Máx velocidad

0 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		51,55 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud máxima		45 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-31 m
Velocidad media		20,85 km/h
Máx velocidad		35,76 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %