Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 30/09/2023 • ⟼ 21,1 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 30 siete. 2023

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Duración

3h44m02s

distance

0/1354

Distancia total

21,1 km

total_asc

0/1354

Ascensión

10 m

total_desc

0/1354

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/1354

Velocidad media

5,65 km/h

max_speed

911/915

Máx velocidad

31,02 km/h

Velocidad media

5,65 km/h

Máx velocidad

31,02 km/h

10s

30,15 km/h

10s

29,49 km/h

10s

29,14 km/h

10s

29,03 km/h

10s

29,02 km/h

10s

28,95 km/h

Mínima

74 bpm

Máxima

171 bpm

Promedio

138 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+49 bpm

60s

+46 bpm

60s

+39 bpm

60s

+35 bpm

60s

+33 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-60 bpm

60s

-44 bpm

60s

-41 bpm

60s

-36 bpm

60s

-32 bpm

Ascensión

10 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

Altitud mínima

4 m

Altitud máxima

21 m

Ascensión

10 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

5,65 km/h

Máx velocidad

31,02 km/h

Paso

10m23s

Velocidad media

5,65 km/h

1 km

19,5 km/h

00:03:04

2 km

20,7 km/h

00:05:47

5 km

20,1 km/h

00:14:53

10 km

10,6 km/h

00:56:47

21 km

24,6 km/h

00:51:07

Estadísticas clave

138 bpm

Avg Heart Rate

5,65 km/h

Velocidad media

21,1 km

Distancia total

21 m

Altitud máxima

171 bpm

Ritmo cardiaco máxima

31,02 km/h

Máx velocidad

4 m

Altitud mínima

10 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		21,1 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		4 m
Altitud máxima		21 m
Ascensión		10 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		5,65 km/h
Máx velocidad		31,02 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %