Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 19/12/2023 • ⟼ 22,6 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 19 Dic. 2023

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Duración

1h13m08s

distance

0/1430

Distancia total

22,57 km

total_asc

0/1430

Ascensión

81 m

total_desc

0/1430

Descendencia

-82 m

avg_speed

0/1430

Velocidad media

18,51 km/h

max_speed

569/573

Máx velocidad

42,56 km/h

Velocidad media

18,51 km/h

Máx velocidad

42,56 km/h

10s

41,33 km/h

10s

41,04 km/h

10s

37,83 km/h

10s

37,66 km/h

10s

35,57 km/h

10s

35,3 km/h

Mínima

88 bpm

Máxima

161 bpm

Promedio

130 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+33 bpm

60s

+29 bpm

60s

+26 bpm

60s

+23 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-45 bpm

60s

-25 bpm

60s

-21 bpm

60s

-21 bpm

60s

-20 bpm

Ascensión

81 m

500 m

+89 m

500 m

+89 m

500 m

+89 m

500 m

+87 m

500 m

+87 m

Altitud mínima

5 m

Altitud máxima

95 m

Ascensión

81 m

Descendencia

-82 m

Velocidad media

18,51 km/h

Máx velocidad

42,56 km/h

Paso

03m05s

Velocidad media

18,51 km/h

1 km

21,5 km/h

00:02:47

2 km

22,6 km/h

00:05:18

5 km

13,7 km/h

00:21:57

10 km

19,9 km/h

00:30:10

21 km

32,6 km/h

00:38:40

Estadísticas clave

130 bpm

Avg Heart Rate

18,51 km/h

Velocidad media

22,57 km

Distancia total

95 m

Altitud máxima

161 bpm

Ritmo cardiaco máxima

42,56 km/h

Máx velocidad

5 m

Altitud mínima

81 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		22,57 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		5 m
Altitud máxima		95 m
Ascensión		81 m
Descendencia		-82 m
Velocidad media		18,51 km/h
Máx velocidad		42,56 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %