Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 09/01/2024 • ⟼ 40,4 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 9 Ene. 2024

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Duración

2h11m08s

distance

0/2605

Distancia total

40,41 km

total_asc

0/2605

Ascensión

61 m

total_desc

0/2605

Descendencia

-51 m

avg_speed

0/2605

Velocidad media

18,49 km/h

max_speed

1969/1973

Máx velocidad

39,76 km/h

Velocidad media

18,49 km/h

Máx velocidad

39,76 km/h

10s

39,44 km/h

10s

37,29 km/h

10s

33,89 km/h

10s

33,65 km/h

10s

33,16 km/h

10s

32,98 km/h

Mínima

88 bpm

Máxima

185 bpm

Promedio

146 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+53 bpm

60s

+47 bpm

60s

+41 bpm

60s

+38 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-49 bpm

60s

-42 bpm

60s

-38 bpm

60s

-38 bpm

60s

-36 bpm

Ascensión

61 m

500 m

+58 m

500 m

+58 m

500 m

+58 m

500 m

+58 m

500 m

+58 m

Altitud mínima

-2 m

Altitud máxima

63 m

Ascensión

61 m

Descendencia

-51 m

Velocidad media

18,49 km/h

Máx velocidad

39,76 km/h

Paso

03m07s

Velocidad media

18,49 km/h

1 km

22,4 km/h

00:02:40

2 km

21,4 km/h

00:05:36

5 km

19,9 km/h

00:15:06

10 km

11,8 km/h

00:51:03

21 km

23,5 km/h

00:53:37

30 km

13,3 km/h

02:14:51

Estadísticas clave

146 bpm

Avg Heart Rate

18,49 km/h

Velocidad media

40,41 km

Distancia total

63 m

Altitud máxima

185 bpm

Ritmo cardiaco máxima

39,76 km/h

Máx velocidad

61 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		40,41 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		-2 m
Altitud máxima		63 m
Ascensión		61 m
Descendencia		-51 m
Velocidad media		18,49 km/h
Máx velocidad		39,76 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %