Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 14/01/2024 • ⟼ 76,4 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 14 Ene. 2024

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Duración

6h10m

distance

0/4606

Distancia total

76,36 km

total_asc

0/4606

Ascensión

20 m

total_desc

0/4606

Descendencia

-21 m

avg_speed

0/4606

Velocidad media

20,37 km/h

max_speed

1041/1045

Máx velocidad

44,27 km/h

total_pause_time

472/3869

Tiempo de pausa

2h24m

Velocidad media

20,37 km/h

Máx velocidad

44,27 km/h

10s

41,49 km/h

10s

41,33 km/h

10s

41,22 km/h

10s

37,43 km/h

10s

36,64 km/h

10s

36,28 km/h

8m48s

4m23s

3m31s

4m20s

4m27s

4m39s

4m11s

3m29s

3m43s

4m46s

5m09s

4m58s

50m37s

5m12s

2h24m

Mínima

61 bpm

Máxima

183 bpm

Promedio

128 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+56 bpm

60s

+52 bpm

60s

+49 bpm

60s

+40 bpm

60s

+40 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-56 bpm

60s

-42 bpm

60s

-40 bpm

60s

-37 bpm

60s

-33 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+23 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

500 m

+22 m

Altitud mínima

-1 m

Altitud máxima

28 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-21 m

Velocidad media

20,37 km/h

Máx velocidad

44,27 km/h

Paso

04m43s

Velocidad media

20,37 km/h

1 km

21,7 km/h

00:02:45

2 km

22,6 km/h

00:05:18

5 km

26,7 km/h

00:11:14

10 km

1,6 km/h

06:06:14

21 km

23,4 km/h

00:53:45

30 km

23,3 km/h

01:17:10

42 km

21,5 km/h

01:57:14

Estadísticas clave

128 bpm

Avg Heart Rate

20,37 km/h

Velocidad media

76,36 km

Distancia total

28 m

Altitud máxima

183 bpm

Ritmo cardiaco máxima

44,27 km/h

Máx velocidad

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		76,36 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		-1 m
Altitud máxima		28 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-21 m
Velocidad media		20,37 km/h
Máx velocidad		44,27 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %