Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 09/02/2025 • ⟼ 58,7 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Col de la Loze, Courchevel, Auvergne-Rhône-Alpes , 9 Feb. 2025

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Duración

7h40m

distance

0/5177

Distancia total

58,74 km

total_asc

0/5177

Ascensión

9 498 m

total_desc

0/5177

Descendencia

-10 330 m

avg_speed

0/5177

Velocidad media

9,45 km/h

max_speed

3640/3644

Máx velocidad

79,34 km/h

total_pause_time

177/2232

Tiempo de pausa

1h12m

Velocidad media

9,45 km/h

Máx velocidad

79,34 km/h

10s

76,77 km/h

10s

76,75 km/h

10s

76,23 km/h

10s

75,87 km/h

10s

75,36 km/h

10s

75,09 km/h

1h12m

Mínima

90 bpm

Máxima

148 bpm

Promedio

116 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+33 bpm

60s

+28 bpm

60s

+23 bpm

60s

+19 bpm

60s

+18 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

60s

-15 bpm

60s

-13 bpm

Ascensión

9 498 m

500 m

+759 m

500 m

+595 m

500 m

+595 m

500 m

+595 m

500 m

+595 m

Descendencia

--10 330 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

Altitud mínima

1 250 m

Altitud máxima

2 696 m

Ascensión

9 498 m

Descendencia

-10 330 m

Velocidad media

9,45 km/h

Máx velocidad

79,34 km/h

Paso

07m19s

Velocidad media

9,45 km/h

1 km

20,2 km/h

00:02:58

2 km

10,8 km/h

00:11:08

5 km

34,6 km/h

00:08:39

10 km

22,3 km/h

00:26:53

21 km

6,6 km/h

03:12:16

30 km

12,3 km/h

02:25:59

Estadísticas clave

116 bpm

Avg Heart Rate

9,45 km/h

Velocidad media

58,74 km

Distancia total

2 696 m

Altitud máxima

148 bpm

Ritmo cardiaco máxima

79,34 km/h

Máx velocidad

1 250 m

Altitud mínima

9 498 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		58,74 km
Distancia punto a punto		2,68 km
Altitud mínima		1 250 m
Altitud máxima		2 696 m
Ascensión		9 498 m
Descendencia		-10 330 m
Velocidad media		9,45 km/h
Máx velocidad		79,34 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %