Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 31/01/2024 • ⟼ 93,8 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Crête de la Grande Forcle, Plagne Villages, La Plagne-Tarentaise , 31 Ene. 2024

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Duración

6h54m

distance

0/5154

Distancia total

93,76 km

total_asc

0/5154

Ascensión

9 354 m

total_desc

0/5154

Descendencia

-9 510 m

avg_speed

0/5154

Velocidad media

14,84 km/h

max_speed

4575/4579

Máx velocidad

80,5 km/h

total_pause_time

854/4148

Tiempo de pausa

18m12s

Velocidad media

14,84 km/h

Máx velocidad

80,5 km/h

10s

75,13 km/h

10s

74,69 km/h

10s

72,76 km/h

10s

72,43 km/h

10s

72,3 km/h

10s

72,23 km/h

18m12s

Mínima

82 bpm

Máxima

138 bpm

Promedio

112 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+22 bpm

60s

+20 bpm

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

60s

+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-18 bpm

60s

-15 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

Ascensión

9 354 m

500 m

+410 m

500 m

+410 m

500 m

+408 m

500 m

+407 m

500 m

+404 m

Descendencia

--9 510 m

500 m

-908 m

500 m

-907 m

500 m

-907 m

500 m

-907 m

500 m

-874 m

Altitud mínima

1 436 m

Altitud máxima

2 733 m

Ascensión

9 354 m

Descendencia

-9 510 m

Velocidad media

14,84 km/h

Máx velocidad

80,5 km/h

Paso

04m05s

Velocidad media

14,84 km/h

1 km

54,9 km/h

00:01:05

2 km

9,5 km/h

00:12:37

5 km

13,6 km/h

00:22:05

10 km

15,4 km/h

00:38:52

21 km

6,6 km/h

03:10:05

30 km

13,5 km/h

02:13:03

Estadísticas clave

112 bpm

Avg Heart Rate

14,84 km/h

Velocidad media

93,76 km

Distancia total

2 733 m

Altitud máxima

138 bpm

Ritmo cardiaco máxima

80,5 km/h

Máx velocidad

1 436 m

Altitud mínima

9 354 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		93,76 km
Distancia punto a punto		1,0 km
Altitud mínima		1 436 m
Altitud máxima		2 733 m
Ascensión		9 354 m
Descendencia		-9 510 m
Velocidad media		14,84 km/h
Máx velocidad		80,5 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %