Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 04/01/2025 • ⟼ 6,4 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 4 Ene. 2025

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Duración

35m52s

distance

0/538

Distancia total

6,39 km

total_asc

0/538

Ascensión

20 m

total_desc

0/538

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/538

Velocidad media

10,69 km/h

max_speed

314/318

Máx velocidad

13,02 km/h

Velocidad media

10,69 km/h

Máx velocidad

13,02 km/h

10s

12,83 km/h

10s

12,78 km/h

10s

12,48 km/h

10s

12,39 km/h

10s

12,33 km/h

10s

12,14 km/h

Mínima

91 bpm

Máxima

175 bpm

Promedio

149 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+32 bpm

60s

+18 bpm

60s

+18 bpm

60s

+13 bpm

60s

+13 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-15 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-9 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

Descendencia

--10 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-15 m

Altitud mínima

166 m

Altitud máxima

199 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

10,69 km/h

Máx velocidad

13,02 km/h

Paso

05m08s

Velocidad media

10,69 km/h

1 km

9,0 km/h

00:06:41

2 km

11,2 km/h

00:10:45

5 km

11,4 km/h

00:26:14

Estadísticas clave

149 bpm

Avg Heart Rate

10,69 km/h

Velocidad media

6,39 km

Distancia total

199 m

Altitud máxima

175 bpm

Ritmo cardiaco máxima

13,02 km/h

Máx velocidad

166 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		6,39 km
Distancia punto a punto		0,25 km
Altitud mínima		166 m
Altitud máxima		199 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		10,69 km/h
Máx velocidad		13,02 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %