Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 21/01/2025 • ⟼ 9,0 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 21 Ene. 2025

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Duración

53m44s

distance

0/718

Distancia total

9,0 km

total_asc

0/718

Ascensión

41 m

total_desc

0/718

Descendencia

-41 m

avg_speed

0/718

Velocidad media

10,05 km/h

max_speed

608/612

Máx velocidad

12,98 km/h

Velocidad media

10,05 km/h

Máx velocidad

12,98 km/h

10s

12,73 km/h

10s

12,41 km/h

10s

12,41 km/h

10s

12,36 km/h

10s

12,33 km/h

10s

12,29 km/h

Mínima

89 bpm

Máxima

179 bpm

Promedio

157 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+54 bpm

60s

+29 bpm

60s

+17 bpm

60s

+11 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-14 bpm

60s

-11 bpm

60s

-9 bpm

60s

-7 bpm

60s

-7 bpm

Ascensión

41 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Descendencia

--41 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-31 m

Altitud mínima

150 m

Altitud máxima

195 m

Ascensión

41 m

Descendencia

-41 m

Velocidad media

10,05 km/h

Máx velocidad

12,98 km/h

Paso

05m44s

Velocidad media

10,05 km/h

1 km

10,8 km/h

00:05:34

2 km

11,1 km/h

00:10:48

5 km

11,5 km/h

00:26:07

Estadísticas clave

157 bpm

Avg Heart Rate

10,05 km/h

Velocidad media

9,0 km

Distancia total

195 m

Altitud máxima

179 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,98 km/h

Máx velocidad

150 m

Altitud mínima

41 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,0 km
Distancia punto a punto		0,12 km
Altitud mínima		150 m
Altitud máxima		195 m
Ascensión		41 m
Descendencia		-41 m
Velocidad media		10,05 km/h
Máx velocidad		12,98 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %