Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 05/11/2023 • ⟼ 11,6 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 5 Nov. 2023

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Duración

58m55s

distance

0/884

Distancia total

11,64 km

total_asc

0/884

Ascensión

10 m

total_desc

0/884

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/884

Velocidad media

11,86 km/h

max_speed

483/487

Máx velocidad

16,18 km/h

Velocidad media

11,86 km/h

Máx velocidad

16,18 km/h

10s

16,07 km/h

10s

15,52 km/h

10s

15,48 km/h

10s

15,19 km/h

10s

15,18 km/h

10s

15,13 km/h

Mínima

106 bpm

Máxima

194 bpm

Promedio

168 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+28 bpm

60s

+22 bpm

60s

+17 bpm

60s

+15 bpm

60s

+15 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-25 bpm

60s

-20 bpm

60s

-13 bpm

60s

-11 bpm

Descendencia

--20 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

Altitud mínima

163 m

Altitud máxima

185 m

Ascensión

10 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

11,86 km/h

Máx velocidad

16,18 km/h

Paso

04m57s

Velocidad media

11,86 km/h

1 km

11,5 km/h

00:05:12

2 km

11,9 km/h

00:10:03

5 km

13,3 km/h

00:22:32

10 km

12,9 km/h

00:46:33

Estadísticas clave

168 bpm

Avg Heart Rate

11,86 km/h

Velocidad media

11,64 km

Distancia total

185 m

Altitud máxima

194 bpm

Ritmo cardiaco máxima

16,18 km/h

Máx velocidad

163 m

Altitud mínima

10 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,64 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		163 m
Altitud máxima		185 m
Ascensión		10 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		11,86 km/h
Máx velocidad		16,18 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %