Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 09/12/2023 • ⟼ 10,8 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 9 Dic. 2023

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Duración

1h07m29s

distance

0/893

Distancia total

10,82 km

total_asc

0/893

Ascensión

31 m

total_desc

0/893

Descendencia

-21 m

avg_speed

0/893

Velocidad media

10,31 km/h

max_speed

672/676

Máx velocidad

13,78 km/h

total_pause_time

659/661

Tiempo de pausa

4m29s

Velocidad media

10,31 km/h

Máx velocidad

13,78 km/h

10s

12,87 km/h

10s

12,77 km/h

10s

12,33 km/h

10s

12,2 km/h

10s

12,16 km/h

10s

12,1 km/h

Mínima

87 bpm

Máxima

180 bpm

Promedio

147 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+45 bpm

60s

+42 bpm

60s

+39 bpm

60s

+16 bpm

60s

+13 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-20 bpm

60s

-15 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

60s

-9 bpm

Ascensión

31 m

500 m

+17 m

500 m

+17 m

500 m

+17 m

500 m

+16 m

Descendencia

--21 m

500 m

-17 m

500 m

-16 m

500 m

-15 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitud mínima

163 m

Altitud máxima

199 m

Ascensión

31 m

Descendencia

-21 m

Velocidad media

10,31 km/h

Máx velocidad

13,78 km/h

Paso

05m41s

Velocidad media

10,31 km/h

1 km

10,9 km/h

00:05:29

2 km

11,3 km/h

00:10:35

5 km

10,4 km/h

00:28:53

10 km

11,7 km/h

00:51:20

Estadísticas clave

147 bpm

Avg Heart Rate

10,31 km/h

Velocidad media

10,82 km

Distancia total

199 m

Altitud máxima

180 bpm

Ritmo cardiaco máxima

13,78 km/h

Máx velocidad

163 m

Altitud mínima

31 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,82 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		163 m
Altitud máxima		199 m
Ascensión		31 m
Descendencia		-21 m
Velocidad media		10,31 km/h
Máx velocidad		13,78 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %