Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 27/12/2023 • ⟼ 16,8 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 27 Dic. 2023

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Duración

1h24m48s

distance

0/1274

Distancia total

16,83 km

total_asc

0/1274

Ascensión

40 m

total_desc

0/1274

Descendencia

-41 m

avg_speed

0/1274

Velocidad media

11,91 km/h

max_speed

1215/1219

Máx velocidad

14,62 km/h

Velocidad media

11,91 km/h

Máx velocidad

14,62 km/h

10s

14,44 km/h

10s

14,23 km/h

10s

13,96 km/h

10s

13,96 km/h

10s

13,95 km/h

10s

13,86 km/h

Mínima

99 bpm

Máxima

191 bpm

Promedio

169 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+43 bpm

60s

+16 bpm

60s

+16 bpm

60s

+15 bpm

60s

+15 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-20 bpm

60s

-16 bpm

60s

-13 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

Descendencia

--41 m

500 m

-34 m

500 m

-33 m

500 m

-33 m

500 m

-33 m

500 m

-33 m

Altitud mínima

149 m

Altitud máxima

188 m

Ascensión

40 m

Descendencia

-41 m

Velocidad media

11,91 km/h

Máx velocidad

14,62 km/h

Paso

04m41s

Velocidad media

11,91 km/h

1 km

11,2 km/h

00:05:22

2 km

11,7 km/h

00:10:14

5 km

12,5 km/h

00:23:55

10 km

11,9 km/h

00:50:21

Estadísticas clave

169 bpm

Avg Heart Rate

11,91 km/h

Velocidad media

16,83 km

Distancia total

188 m

Altitud máxima

191 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,62 km/h

Máx velocidad

149 m

Altitud mínima

40 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		16,83 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		149 m
Altitud máxima		188 m
Ascensión		40 m
Descendencia		-41 m
Velocidad media		11,91 km/h
Máx velocidad		14,62 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %