Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 01/03/2024 • ⟼ 18,2 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 1 Mar. 2024

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Duración

1h30m37s

distance

0/1381

Distancia total

18,23 km

total_asc

0/1381

Ascensión

0 m

total_desc

0/1381

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/1381

Velocidad media

12,07 km/h

max_speed

1305/1309

Máx velocidad

18,16 km/h

Velocidad media

12,07 km/h

Máx velocidad

18,16 km/h

10s

16,49 km/h

10s

16,31 km/h

10s

16,22 km/h

10s

15,91 km/h

10s

15,8 km/h

10s

15,67 km/h

Mínima

89 bpm

Máxima

184 bpm

Promedio

157 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+53 bpm

60s

+48 bpm

60s

+40 bpm

60s

+40 bpm

60s

+33 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-65 bpm

60s

-46 bpm

60s

-30 bpm

60s

-22 bpm

60s

-18 bpm

Descendencia

--10 m

500 m

-14 m

500 m

-13 m

500 m

-11 m

500 m

-10 m

Altitud mínima

167 m

Altitud máxima

189 m

Ascensión

0 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

12,07 km/h

Máx velocidad

18,16 km/h

Paso

04m45s

Velocidad media

12,07 km/h

1 km

10,2 km/h

00:05:54

2 km

11,0 km/h

00:10:53

5 km

14,7 km/h

00:20:21

10 km

14,3 km/h

00:41:50

Estadísticas clave

157 bpm

Avg Heart Rate

12,07 km/h

Velocidad media

18,23 km

Distancia total

189 m

Altitud máxima

184 bpm

Ritmo cardiaco máxima

18,16 km/h

Máx velocidad

167 m

Altitud mínima

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Estadísticas detalladas

Distancia total		18,23 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		167 m
Altitud máxima		189 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		12,07 km/h
Máx velocidad		18,16 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %