Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn • 29/05/2024 • ⟼ 12,0 km

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 29 mayo 2024

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Duración

1h41m48s

distance

0/1012

Distancia total

12,05 km

total_asc

0/1012

Ascensión

30 m

total_desc

0/1012

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/1012

Velocidad media

7,63 km/h

max_speed

34/38

Máx velocidad

14,7 km/h

total_pause_time

116/117

Tiempo de pausa

6m58s

Velocidad media

7,63 km/h

Máx velocidad

14,7 km/h

10s

13,71 km/h

10s

13,19 km/h

10s

12,99 km/h

10s

12,17 km/h

10s

12,08 km/h

10s

11,83 km/h

Mínima

106 bpm

Máxima

173 bpm

Promedio

153 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+38 bpm

60s

+34 bpm

60s

+20 bpm

60s

+16 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-18 bpm

60s

-18 bpm

60s

-16 bpm

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

Descendencia

--30 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

Altitud mínima

151 m

Altitud máxima

188 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

7,63 km/h

Máx velocidad

14,7 km/h

Paso

08m12s

Velocidad media

7,63 km/h

1 km

11,4 km/h

00:05:15

2 km

4,8 km/h

00:24:47

5 km

10,3 km/h

00:29:03

10 km

10,2 km/h

00:58:59

Estadísticas clave

153 bpm

Avg Heart Rate

7,63 km/h

Velocidad media

12,05 km

Distancia total

188 m

Altitud máxima

173 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,7 km/h

Máx velocidad

151 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,05 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		151 m
Altitud máxima		188 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		7,63 km/h
Máx velocidad		14,7 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %