Duración
4h57m00s
distance
0/14258
Distancia total
78,24 km
total_asc
0/14258
Ascensión
636 m
total_desc
0/14258
Descendencia
-608 m
avg_speed
0/14258
Velocidad media
17,7 km/h
max_speed
11779/11783
Máx velocidad
43,44 km/h
total_pause_time
4533/10690
Tiempo de pausa
31m43s

Velocidad media
17,7 km/h
Máx velocidad
43,44 km/h

10s
43,22 km/h
10s
43,07 km/h
10s
42,99 km/h
10s
42,9 km/h
10s
42,7 km/h
10s
42,61 km/h

12m46s
10m55s
8m02s
31m43s

Mínima
74 bpm
Máxima
157 bpm
Promedio
109 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+40 bpm
60s
+38 bpm
60s
+38 bpm
60s
+37 bpm
60s
+36 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-51 bpm
60s
-51 bpm
60s
-47 bpm
60s
-44 bpm
60s
-43 bpm

Ascensión
636 m

500 m
+457 m
500 m
+457 m
500 m
+453 m
500 m
+451 m
500 m
+446 m

Descendencia
--608 m

500 m
-56 m
500 m
-56 m
500 m
-56 m
500 m
-56 m
500 m
-56 m

Altitud mínima
75 m
Altitud máxima
581 m
Ascensión
636 m
Descendencia
-608 m

Velocidad media
17,7 km/h
Máx velocidad
43,44 km/h

Paso
03m43s
Velocidad media
17,7 km/h

1 km
19,1 km/h
00:03:08
2 km
22,0 km/h
00:05:27
5 km
21,3 km/h
00:14:03
10 km
14,3 km/h
00:42:03
21 km
27,8 km/h
00:45:19
30 km
28,5 km/h
01:03:12
42 km
27,2 km/h
01:32:38
Estadísticas clave

109 bpm
Avg Heart Rate
17,7 km/h
Velocidad media
78,24 km
Distancia total
581 m
Altitud máxima
157 bpm
Ritmo cardiaco máxima
43,44 km/h
Máx velocidad
75 m
Altitud mínima
636 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 78,24 km
Distancia punto a punto 0,11 km
Altitud mínima 75 m
Altitud máxima 581 m
Ascensión 636 m
Descendencia -608 m
Velocidad media 17,7 km/h
Máx velocidad 43,44 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %