Duración
1h00m03s
distance
0/3561
Distancia total
12,27 km
total_asc
0/3561
Ascensión
45 m
total_desc
0/3561
Descendencia
-41 m
avg_speed
0/3561
Velocidad media
12,26 km/h
max_speed
1319/1323
Máx velocidad
20,8 km/h

Velocidad media
12,26 km/h
Máx velocidad
20,8 km/h

10s
20,04 km/h
10s
19,69 km/h
10s
19,44 km/h
10s
19,11 km/h
10s
18,66 km/h
10s
18,64 km/h

Mínima
76 bpm
Máxima
184 bpm
Promedio
156 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+47 bpm
60s
+19 bpm
60s
+15 bpm
60s
+13 bpm
60s
+12 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-17 bpm
60s
-10 bpm
60s
-8 bpm
60s
-7 bpm
60s
-7 bpm

Ascensión
45 m

500 m
+36 m
500 m
+36 m
500 m
+36 m
500 m
+36 m
500 m
+18 m

Descendencia
--41 m

500 m
-33 m
500 m
-33 m
500 m
-33 m
500 m
-33 m
500 m
-33 m

Altitud mínima
6 m
Altitud máxima
76 m
Ascensión
45 m
Descendencia
-41 m

Velocidad media
12,26 km/h
Máx velocidad
20,8 km/h

Paso
04m40s
Velocidad media
12,26 km/h

1 km
10,6 km/h
00:05:38
2 km
11,3 km/h
00:10:36
5 km
14,6 km/h
00:20:33
10 km
12,0 km/h
00:49:48
Estadísticas clave

156 bpm
Avg Heart Rate
12,26 km/h
Velocidad media
12,27 km
Distancia total
76 m
Altitud máxima
184 bpm
Ritmo cardiaco máxima
20,8 km/h
Máx velocidad
6 m
Altitud mínima
45 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 12,27 km
Distancia punto a punto 1,06 km
Altitud mínima 6 m
Altitud máxima 76 m
Ascensión 45 m
Descendencia -41 m
Velocidad media 12,26 km/h
Máx velocidad 20,8 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %