Garmin Connect Garmin Connect de Harry Knight • 11/01/2025 • ⟼ 45,3 km

Harry Knight

Garmin Connect Playa Garza, Nosara , 11 Ene. 2025

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Duración

55m28s

distance

0/2227

Distancia total

45,29 km

total_asc

0/2227

Ascensión

1 599 m

total_desc

0/2227

Descendencia

-1 592 m

avg_speed

0/2227

Velocidad media

48,99 km/h

max_speed

628/632

Máx velocidad

68,72 km/h

Velocidad media

48,99 km/h

Máx velocidad

68,72 km/h

10s

68,72 km/h

10s

65,37 km/h

10s

65,31 km/h

10s

64,86 km/h

10s

64,71 km/h

10s

64,59 km/h

Mínima

79 bpm

Máxima

161 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+29 bpm

60s

+29 bpm

60s

+24 bpm

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-24 bpm

60s

-21 bpm

60s

-19 bpm

60s

-18 bpm

Ascensión

1 599 m

500 m

+787 m

500 m

+787 m

500 m

+786 m

500 m

+786 m

500 m

+786 m

Descendencia

--1 592 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

Altitud mínima

8 m

Altitud máxima

817 m

Ascensión

1 599 m

Descendencia

-1 592 m

Velocidad media

48,99 km/h

Máx velocidad

68,72 km/h

Paso

01m10s

Velocidad media

48,99 km/h

1 km

19,2 km/h

00:03:07

2 km

55,2 km/h

00:02:10

5 km

51,1 km/h

00:05:52

10 km

58,2 km/h

00:10:18

21 km

62,3 km/h

00:20:13

30 km

55,6 km/h

00:32:23

42 km

44,0 km/h

00:57:13

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

48,99 km/h

Velocidad media

45,29 km

Distancia total

817 m

Altitud máxima

161 bpm

Ritmo cardiaco máxima

68,72 km/h

Máx velocidad

8 m

Altitud mínima

1 599 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		45,29 km
Altitud mínima		8 m
Altitud máxima		817 m
Ascensión		1 599 m
Descendencia		-1 592 m
Velocidad media		48,99 km/h
Máx velocidad		68,72 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %