Garmin Connect Garmin Connect de Jorge Andres Ramirez G • 15/08/2024 • ⟼ 3,0 km

Jorge Andres Ramirez G

Garmin Connect Cañaveralejo, Valle de Aburrá, Sabaneta , 15 agosto 2024

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Duración

28m47s

distance

0/436

Distancia total

3,04 km

total_asc

0/436

Ascensión

0 m

total_desc

0/436

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/436

Velocidad media

6,34 km/h

max_speed

53/57

Máx velocidad

12,02 km/h

Velocidad media

6,34 km/h

Máx velocidad

12,02 km/h

10s

12,44 km/h

10s

11,61 km/h

10s

11,24 km/h

10s

11,03 km/h

10s

10,61 km/h

10s

10,47 km/h

Mínima

107 bpm

Máxima

171 bpm

Promedio

153 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+33 bpm

60s

+27 bpm

60s

+23 bpm

60s

+19 bpm

60s

+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-25 bpm

60s

-23 bpm

60s

-19 bpm

60s

-19 bpm

60s

-13 bpm

Descendencia

--10 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

Altitud mínima

1 621 m

Altitud máxima

1 646 m

Ascensión

0 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

6,34 km/h

Máx velocidad

12,02 km/h

Paso

08m53s

Velocidad media

6,34 km/h

1 km

8,3 km/h

00:07:12

2 km

6,4 km/h

00:18:49

Estadísticas clave

153 bpm

Avg Heart Rate

6,34 km/h

Velocidad media

3,04 km

Distancia total

1 646 m

Altitud máxima

171 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,02 km/h

Máx velocidad

1 621 m

Altitud mínima

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Estadísticas detalladas

Distancia total		3,04 km
Distancia punto a punto		0,08 km
Altitud mínima		1 621 m
Altitud máxima		1 646 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		6,34 km/h
Máx velocidad		12,02 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %