Garmin Connect Garmin Connect de Jorge Andres Ramirez G • 19/02/2023 • ⟼ 47,3 km

Jorge Andres Ramirez G

Garmin Connect Cañaveralejo, Valle de Aburrá, Sabaneta , 19 Feb. 2023

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Duración

3h25m44s

distance

0/2175

Distancia total

47,27 km

total_asc

0/2175

Ascensión

206 m

total_desc

0/2175

Descendencia

-176 m

avg_speed

0/2175

Velocidad media

13,78 km/h

max_speed

209/213

Máx velocidad

40,63 km/h

Velocidad media

13,78 km/h

Máx velocidad

40,63 km/h

10s

40,5 km/h

10s

40,01 km/h

10s

37,34 km/h

10s

35,04 km/h

10s

34,69 km/h

10s

34,19 km/h

Mínima

87 bpm

Máxima

174 bpm

Promedio

151 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+30 bpm

60s

+29 bpm

60s

+29 bpm

60s

+27 bpm

60s

+26 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

60s

-21 bpm

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

Ascensión

206 m

500 m

+55 m

500 m

+55 m

500 m

+55 m

500 m

+54 m

Descendencia

--176 m

500 m

-165 m

500 m

-161 m

500 m

-154 m

500 m

-151 m

500 m

-149 m

Altitud mínima

1 374 m

Altitud máxima

1 584 m

Ascensión

206 m

Descendencia

-176 m

Velocidad media

13,78 km/h

Máx velocidad

40,63 km/h

Paso

04m07s

Velocidad media

13,78 km/h

1 km

16,9 km/h

00:03:32

2 km

31,3 km/h

00:03:49

5 km

26,6 km/h

00:11:16

10 km

29,0 km/h

00:20:41

21 km

26,4 km/h

00:47:41

30 km

27,5 km/h

01:05:21

42 km

22,1 km/h

01:53:46

Estadísticas clave

151 bpm

Avg Heart Rate

13,78 km/h

Velocidad media

47,27 km

Distancia total

1 584 m

Altitud máxima

174 bpm

Ritmo cardiaco máxima

40,63 km/h

Máx velocidad

1 374 m

Altitud mínima

206 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		47,27 km
Distancia punto a punto		0,27 km
Altitud mínima		1 374 m
Altitud máxima		1 584 m
Ascensión		206 m
Descendencia		-176 m
Velocidad media		13,78 km/h
Máx velocidad		40,63 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %