Garmin Connect Garmin Connect de Jorge Andres Ramirez G • 08/03/2024 • ⟼ 7,8 km

Jorge Andres Ramirez G

Garmin Connect Cañaveralejo, Valle de Aburrá, Sabaneta , 8 Mar. 2024

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Duración

24m06s

distance

0/564

Distancia total

7,76 km

total_asc

0/564

Ascensión

10 m

total_desc

0/564

Descendencia

-116 m

avg_speed

0/564

Velocidad media

19,31 km/h

max_speed

1/1

Máx velocidad

73,48 km/h

Velocidad media

19,31 km/h

Máx velocidad

73,48 km/h

10s

56,11 km/h

10s

56,04 km/h

10s

50,14 km/h

10s

38,73 km/h

10s

36,95 km/h

10s

35,38 km/h

Mínima

106 bpm

Máxima

171 bpm

Promedio

137 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+24 bpm

60s

+20 bpm

60s

+19 bpm

60s

+19 bpm

60s

+15 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-18 bpm

60s

-17 bpm

60s

-13 bpm

60s

-12 bpm

60s

-9 bpm

Descendencia

--116 m

500 m

-99 m

500 m

-99 m

500 m

-89 m

500 m

-81 m

Altitud mínima

1 552 m

Altitud máxima

1 670 m

Ascensión

10 m

Descendencia

-116 m

Velocidad media

19,31 km/h

Máx velocidad

73,48 km/h

Paso

02m31s

Velocidad media

19,31 km/h

1 km

26,7 km/h

00:02:15

2 km

17,0 km/h

00:07:03

5 km

31,5 km/h

00:09:32

Estadísticas clave

137 bpm

Avg Heart Rate

19,31 km/h

Velocidad media

7,76 km

Distancia total

1 670 m

Altitud máxima

171 bpm

Ritmo cardiaco máxima

73,48 km/h

Máx velocidad

1 552 m

Altitud mínima

10 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		7,76 km
Distancia punto a punto		5,95 km
Altitud mínima		1 552 m
Altitud máxima		1 670 m
Ascensión		10 m
Descendencia		-116 m
Velocidad media		19,31 km/h
Máx velocidad		73,48 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %