Garmin Connect Garmin Connect de Juju38 • 14/09/2024 • ⟼ 49,3 km

Juju38

Garmin Connect Col de la Forclaz, La Bernade, Doussard , 14 siete. 2024

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Duración

1h57m25s

distance

0/1964

Distancia total

49,33 km

total_asc

0/1964

Ascensión

451 m

total_desc

0/1964

Descendencia

-1 092 m

avg_speed

0/1964

Velocidad media

26,2 km/h

max_speed

1285/1289

Máx velocidad

59,06 km/h

total_pause_time

1359/1362

Tiempo de pausa

4m21s

Velocidad media

26,2 km/h

Máx velocidad

59,06 km/h

10s

58,77 km/h

10s

58,37 km/h

10s

57,93 km/h

10s

57,71 km/h

10s

57,05 km/h

10s

56,84 km/h

Mínima

90 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

128 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+41 bpm

60s

+34 bpm

60s

+30 bpm

60s

+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-41 bpm

60s

-34 bpm

60s

-31 bpm

60s

-29 bpm

60s

-28 bpm

Descendencia

--1 092 m

500 m

-612 m

500 m

-610 m

500 m

-604 m

500 m

-589 m

500 m

-582 m

Altitud mínima

463 m

Altitud máxima

1 113 m

Ascensión

451 m

Descendencia

-1 092 m

Velocidad media

26,2 km/h

Máx velocidad

59,06 km/h

Paso

02m17s

Velocidad media

26,2 km/h

1 km

43,6 km/h

00:01:22

2 km

25,6 km/h

00:04:41

5 km

40,1 km/h

00:07:29

10 km

28,4 km/h

00:21:05

21 km

22,6 km/h

00:55:44

30 km

40,7 km/h

00:44:12

42 km

23,0 km/h

01:49:31

Estadísticas clave

128 bpm

Avg Heart Rate

26,2 km/h

Velocidad media

49,33 km

Distancia total

1 113 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

59,06 km/h

Máx velocidad

463 m

Altitud mínima

451 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		49,33 km
Distancia punto a punto		7,65 km
Altitud mínima		463 m
Altitud máxima		1 113 m
Ascensión		451 m
Descendencia		-1 092 m
Velocidad media		26,2 km/h
Máx velocidad		59,06 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %