Garmin Connect Garmin Connect de Juju38 • 01/07/2023 • ⟼ 10,8 km

Juju38

Garmin Connect La Compôte, Auvergne-Rhône-Alpes , 1 Jul. 2023

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Duración

3h55m22s

distance

0/3641

Distancia total

10,81 km

total_asc

0/3641

Ascensión

800 m

total_desc

0/3641

Descendencia

-779 m

avg_speed

0/3641

Velocidad media

3,94 km/h

max_speed

3624/3628

Máx velocidad

9,94 km/h

total_pause_time

1411/3422

Tiempo de pausa

1h09m

Velocidad media

3,94 km/h

Máx velocidad

9,94 km/h

10s

10,04 km/h

10s

9,21 km/h

10s

9,14 km/h

10s

9,02 km/h

10s

8,8 km/h

10s

8,63 km/h

3m15s

4m02s

3m08s

3m24s

11m27s

3m38s

3m43s

3m00s

4m04s

3m00s

6m54s

15m25s

4m31s

1h09m

Mínima

65 bpm

Máxima

146 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+37 bpm

60s

+34 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

60s

+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-50 bpm

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-21 bpm

60s

-21 bpm

Ascensión

800 m

500 m

+782 m

500 m

+782 m

500 m

+782 m

500 m

+782 m

500 m

+781 m

Altitud mínima

711 m

Altitud máxima

1 494 m

Ascensión

800 m

Descendencia

-779 m

Velocidad media

3,94 km/h

Máx velocidad

9,94 km/h

Paso

21m16s

Velocidad media

3,94 km/h

1 km

5,1 km/h

00:11:40

2 km

4,7 km/h

00:25:24

5 km

2,9 km/h

01:45:02

10 km

2,4 km/h

04:05:17

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

3,94 km/h

Velocidad media

10,81 km

Distancia total

1 494 m

Altitud máxima

146 bpm

Ritmo cardiaco máxima

9,94 km/h

Máx velocidad

711 m

Altitud mínima

800 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,81 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		711 m
Altitud máxima		1 494 m
Ascensión		800 m
Descendencia		-779 m
Velocidad media		3,94 km/h
Máx velocidad		9,94 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %