Garmin Connect Garmin Connect de Juju38 • 28/10/2024 • ⟼ 4,9 km

Juju38

Garmin Connect Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin , 28 Oct. 2024

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Duración

1h18m00s

distance

0/1499

Distancia total

4,9 km

total_asc

0/1499

Ascensión

1 070 m

total_desc

0/1499

Descendencia

-112 m

avg_speed

0/1499

Velocidad media

4,64 km/h

max_speed

7/11

Máx velocidad

11,61 km/h

total_pause_time

88/1189

Tiempo de pausa

14m35s

Velocidad media

4,64 km/h

Máx velocidad

11,61 km/h

10s

11,3 km/h

10s

10,99 km/h

10s

10,83 km/h

10s

10,59 km/h

10s

10,53 km/h

10s

10,41 km/h

3m12s

8m16s

3m07s

14m35s

Mínima

106 bpm

Máxima

186 bpm

Promedio

177 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+53 bpm

60s

+50 bpm

60s

+14 bpm

60s

+11 bpm

60s

+9 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-17 bpm

60s

-16 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

1 070 m

500 m

+961 m

500 m

+960 m

500 m

+957 m

Altitud mínima

551 m

Altitud máxima

1 514 m

Ascensión

1 070 m

Descendencia

-112 m

Velocidad media

4,64 km/h

Máx velocidad

11,61 km/h

Paso

11m27s

Velocidad media

4,64 km/h

1 km

5,5 km/h

00:10:50

2 km

2,7 km/h

00:43:43

Estadísticas clave

177 bpm

Avg Heart Rate

4,64 km/h

Velocidad media

4,9 km

Distancia total

1 514 m

Altitud máxima

186 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,61 km/h

Máx velocidad

551 m

Altitud mínima

1 070 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,9 km
Distancia punto a punto		2,67 km
Altitud mínima		551 m
Altitud máxima		1 514 m
Ascensión		1 070 m
Descendencia		-112 m
Velocidad media		4,64 km/h
Máx velocidad		11,61 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %