Garmin Connect Garmin Connect de Julien Perret • 10/08/2024 • ⟼ 38,9 km

Julien Perret

Garmin Connect Col du Coq, Saint-Pierre-de-Chartreuse, Auvergne-Rhône-Alpes , 10 agosto 2024

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Duración

4h03m43s

distance

0/4819

Distancia total

38,85 km

total_asc

0/4819

Ascensión

1 411 m

total_desc

0/4819

Descendencia

-1 973 m

avg_speed

0/4819

Velocidad media

10,61 km/h

max_speed

3790/3794

Máx velocidad

48,5 km/h

total_pause_time

564/1979

Tiempo de pausa

23m28s

Velocidad media

10,61 km/h

Máx velocidad

48,5 km/h

10s

46,88 km/h

10s

46,85 km/h

10s

46,0 km/h

10s

45,99 km/h

10s

45,93 km/h

10s

45,8 km/h

4m00s

3m33s

6m04s

4m27s

5m24s

23m28s

Mínima

81 bpm

Máxima

179 bpm

Promedio

121 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+29 bpm

60s

+28 bpm

60s

+28 bpm

60s

+23 bpm

60s

+21 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-37 bpm

60s

-30 bpm

60s

-27 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

Ascensión

1 411 m

500 m

+711 m

500 m

+711 m

500 m

+710 m

500 m

+708 m

500 m

+707 m

Descendencia

--1 973 m

500 m

-580 m

500 m

-580 m

500 m

-579 m

500 m

-577 m

Altitud mínima

888 m

Altitud máxima

2 175 m

Ascensión

1 411 m

Descendencia

-1 973 m

Velocidad media

10,61 km/h

Máx velocidad

48,5 km/h

Paso

06m07s

Velocidad media

10,61 km/h

1 km

3,4 km/h

00:17:23

2 km

2,3 km/h

00:51:33

5 km

0,7 km/h

07:04:13

10 km

35,7 km/h

00:16:48

21 km

36,3 km/h

00:34:42

30 km

34,8 km/h

00:51:47

Estadísticas clave

121 bpm

Avg Heart Rate

10,61 km/h

Velocidad media

38,85 km

Distancia total

2 175 m

Altitud máxima

179 bpm

Ritmo cardiaco máxima

48,5 km/h

Máx velocidad

888 m

Altitud mínima

1 411 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		38,85 km
Distancia punto a punto		3,42 km
Altitud mínima		888 m
Altitud máxima		2 175 m
Ascensión		1 411 m
Descendencia		-1 973 m
Velocidad media		10,61 km/h
Máx velocidad		48,5 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %