Esquí nórdico de Julien Philippot • 27/12/2023 • ⟼ 20,0 km

Julien Philippot

Esquí nórdico Collet des Clots, Les Pouteils, Villard-de-Lans , 27 Dic. 2023

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Duración

5h36m13s

distance

0/18171

Distancia total

20,01 km

total_asc

0/18171

Ascensión

1 420 m

total_desc

0/18171

Descendencia

-1 413 m

avg_speed

0/18171

Velocidad media

6,01 km/h

max_speed

17853/17857

Máx velocidad

44,11 km/h

total_pause_time

225/16944

Tiempo de pausa

2h15m

Velocidad media

6,01 km/h

Máx velocidad

44,11 km/h

10s

43,48 km/h

10s

43,45 km/h

10s

42,96 km/h

10s

42,68 km/h

10s

42,26 km/h

10s

41,77 km/h

3m00s

11m53s

3m19s

4m45s

3m14s

3m00s

4m59s

3m12s

3m09s

3m35s

3m30s

3m03s

5m07s

3m15s

8m33s

6m02s

5m17s

3m47s

3m43s

4m08s

4m36s

3m05s

4m58s

7m16s

17m24s

4m40s

3m28s

2h15m

Mínima

54 bpm

Máxima

127 bpm

Promedio

87 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+30 bpm

60s

+29 bpm

60s

+27 bpm

60s

+24 bpm

60s

+24 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-33 bpm

60s

-28 bpm

60s

-26 bpm

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

Ascensión

1 420 m

500 m

+877 m

500 m

+877 m

500 m

+877 m

500 m

+877 m

500 m

+877 m

Altitud mínima

1 158 m

Altitud máxima

2 037 m

Ascensión

1 420 m

Descendencia

-1 413 m

Velocidad media

6,01 km/h

Máx velocidad

44,11 km/h

Paso

16m30s

Velocidad media

6,01 km/h

1 km

2,3 km/h

00:25:32

2 km

1,8 km/h

01:06:19

5 km

2,3 km/h

02:08:39

10 km

3,6 km/h

02:46:38

Estadísticas clave

87 bpm

Avg Heart Rate

6,01 km/h

Velocidad media

20,01 km

Distancia total

2 037 m

Altitud máxima

127 bpm

Ritmo cardiaco máxima

44,11 km/h

Máx velocidad

1 158 m

Altitud mínima

1 420 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		20,01 km
Distancia punto a punto		0,12 km
Altitud mínima		1 158 m
Altitud máxima		2 037 m
Ascensión		1 420 m
Descendencia		-1 413 m
Velocidad media		6,01 km/h
Máx velocidad		44,11 km/h