Suunto de Laurent Lestienne • 28/07/2024 • ⟼ 12,8 km

Laurent Lestienne

Suunto Col du Pourtalet, Laruns, Nouvelle-Aquitaine , 28 Jul. 2024

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Duración

4h36m34s

distance

0/4898

Distancia total

12,8 km

total_asc

0/4898

Ascensión

2 933 m

total_desc

0/4898

Descendencia

-1 204 m

avg_speed

0/4898

Velocidad media

3,87 km/h

max_speed

2652/2656

Máx velocidad

11,4 km/h

total_pause_time

662/4060

Tiempo de pausa

1h16m

Velocidad media

3,87 km/h

Máx velocidad

11,4 km/h

10s

10,89 km/h

10s

10,66 km/h

10s

9,95 km/h

10s

9,87 km/h

10s

9,83 km/h

10s

9,62 km/h

3m17s

5m35s

8m18s

44m09s

5m38s

3m21s

1h16m

Mínima

67 bpm

Máxima

170 bpm

Promedio

113 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+38 bpm

60s

+38 bpm

60s

+35 bpm

60s

+30 bpm

60s

+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-31 bpm

60s

-28 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

Ascensión

2 933 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+632 m

Altitud mínima

0 m

Altitud máxima

2 352 m

Ascensión

2 933 m

Descendencia

-1 204 m

Velocidad media

3,87 km/h

Máx velocidad

11,4 km/h

Paso

20m40s

Velocidad media

3,87 km/h

1 km

3,4 km/h

00:17:44

2 km

2,2 km/h

00:54:44

5 km

3,9 km/h

01:16:11

10 km

0,9 km/h

10:42:11

Estadísticas clave

113 bpm

Avg Heart Rate

3,87 km/h

Velocidad media

12,8 km

Distancia total

2 352 m

Altitud máxima

170 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,4 km/h

Máx velocidad

2 933 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,8 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud máxima		2 352 m
Ascensión		2 933 m
Descendencia		-1 204 m
Velocidad media		3,87 km/h
Máx velocidad		11,4 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %