Garmin Connect Garmin Connect de Lucas Le Roux • 22/04/2024 • ⟼ 10,1 km

Lucas Le Roux miembro Premium

Garmin Connect École d'escalade Angon, Ponnay, Talloires-Montmin , 22 Abr. 2024

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Duración

1h59m12s

distance

0/3099

Distancia total

10,15 km

total_asc

0/3099

Ascensión

984 m

total_desc

0/3099

Descendencia

-381 m

avg_speed

0/3099

Velocidad media

5,11 km/h

max_speed

545/549

Máx velocidad

11,58 km/h

Velocidad media

5,11 km/h

Máx velocidad

11,58 km/h

10s

10,49 km/h

10s

10,22 km/h

10s

9,86 km/h

10s

9,61 km/h

10s

9,3 km/h

10s

9,16 km/h

Mínima

73 bpm

Máxima

165 bpm

Promedio

137 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+48 bpm

60s

+38 bpm

60s

+36 bpm

60s

+32 bpm

60s

+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-45 bpm

60s

-33 bpm

60s

-30 bpm

60s

-24 bpm

60s

-24 bpm

Ascensión

984 m

500 m

+965 m

500 m

+965 m

500 m

+964 m

500 m

+964 m

500 m

+964 m

Altitud mínima

464 m

Altitud máxima

1 435 m

Ascensión

984 m

Descendencia

-381 m

Velocidad media

5,11 km/h

Máx velocidad

11,58 km/h

Paso

11m25s

Velocidad media

5,11 km/h

1 km

4,0 km/h

00:14:53

2 km

5,7 km/h

00:20:52

5 km

4,8 km/h

01:02:19

10 km

5,3 km/h

01:52:49

Estadísticas clave

137 bpm

Avg Heart Rate

5,11 km/h

Velocidad media

10,15 km

Distancia total

1 435 m

Altitud máxima

165 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,58 km/h

Máx velocidad

464 m

Altitud mínima

984 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,15 km
Distancia punto a punto		3,43 km
Altitud mínima		464 m
Altitud máxima		1 435 m
Ascensión		984 m
Descendencia		-381 m
Velocidad media		5,11 km/h
Máx velocidad		11,58 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %