Garmin Connect Garmin Connect de Lucien Angrand • 12/12/2024 • ⟼ 11,2 km

Lucien Angrand

Garmin Connect Vesancy, Gex, Auvergne-Rhône-Alpes , 12 Dic. 2024

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Duración

3h24m10s

distance

0/4713

Distancia total

11,25 km

total_asc

0/4713

Ascensión

528 m

total_desc

0/4713

Descendencia

-519 m

avg_speed

0/4713

Velocidad media

3,7 km/h

max_speed

3531/3535

Máx velocidad

7,04 km/h

total_pause_time

2406/2871

Tiempo de pausa

21m49s

Velocidad media

3,7 km/h

Máx velocidad

7,04 km/h

10s

6,93 km/h

10s

6,93 km/h

10s

6,62 km/h

10s

6,59 km/h

10s

6,54 km/h

10s

6,53 km/h

3m24s

18m25s

21m49s

Mínima

90 bpm

Máxima

168 bpm

Promedio

134 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+45 bpm

60s

+40 bpm

60s

+37 bpm

60s

+37 bpm

60s

+35 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-30 bpm

60s

-27 bpm

60s

-26 bpm

60s

-26 bpm

60s

-25 bpm

Ascensión

528 m

500 m

+512 m

500 m

+512 m

500 m

+512 m

500 m

+512 m

500 m

+512 m

Altitud mínima

794 m

Altitud máxima

1 307 m

Ascensión

528 m

Descendencia

-519 m

Velocidad media

3,7 km/h

Máx velocidad

7,04 km/h

Paso

17m34s

Velocidad media

3,7 km/h

1 km

3,6 km/h

00:16:53

2 km

3,8 km/h

00:31:19

5 km

3,0 km/h

01:38:53

10 km

4,6 km/h

02:10:59

Estadísticas clave

134 bpm

Avg Heart Rate

3,7 km/h

Velocidad media

11,25 km

Distancia total

1 307 m

Altitud máxima

168 bpm

Ritmo cardiaco máxima

7,04 km/h

Máx velocidad

794 m

Altitud mínima

528 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,25 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		794 m
Altitud máxima		1 307 m
Ascensión		528 m
Descendencia		-519 m
Velocidad media		3,7 km/h
Máx velocidad		7,04 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %