Garmin Connect Garmin Connect de Lucien Angrand • 12/01/2025 • ⟼ 10,3 km

Lucien Angrand

Garmin Connect Vesancy, Gex, Auvergne-Rhône-Alpes , 12 Ene. 2025

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Duración

3h11m00s

distance

0/4514

Distancia total

10,26 km

total_asc

0/4514

Ascensión

507 m

total_desc

0/4514

Descendencia

-499 m

avg_speed

0/4514

Velocidad media

3,48 km/h

max_speed

3001/3005

Máx velocidad

6,6 km/h

total_pause_time

2435/2785

Tiempo de pausa

14m12s

Velocidad media

3,48 km/h

Máx velocidad

6,6 km/h

10s

6,19 km/h

10s

6,11 km/h

10s

6,02 km/h

10s

5,98 km/h

10s

5,98 km/h

10s

5,91 km/h

3m31s

7m22s

3m19s

14m12s

Mínima

66 bpm

Máxima

179 bpm

Promedio

121 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+48 bpm

60s

+42 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

60s

+36 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-34 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-28 bpm

Ascensión

507 m

500 m

+497 m

500 m

+497 m

500 m

+497 m

500 m

+497 m

500 m

+497 m

Altitud mínima

753 m

Altitud máxima

1 254 m

Ascensión

507 m

Descendencia

-499 m

Velocidad media

3,48 km/h

Máx velocidad

6,6 km/h

Paso

17m55s

Velocidad media

3,48 km/h

1 km

3,5 km/h

00:17:17

2 km

3,4 km/h

00:35:28

5 km

2,9 km/h

01:42:52

10 km

4,8 km/h

02:03:50

Estadísticas clave

121 bpm

Avg Heart Rate

3,48 km/h

Velocidad media

10,26 km

Distancia total

1 254 m

Altitud máxima

179 bpm

Ritmo cardiaco máxima

6,6 km/h

Máx velocidad

753 m

Altitud mínima

507 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,26 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		753 m
Altitud máxima		1 254 m
Ascensión		507 m
Descendencia		-499 m
Velocidad media		3,48 km/h
Máx velocidad		6,6 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %