Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 07/07/2024 • ⟼ 67,1 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 7 Jul. 2024

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Duración

3h35m39s

distance

0/9839

Distancia total

67,1 km

total_asc

0/9839

Ascensión

689 m

total_desc

0/9839

Descendencia

-681 m

avg_speed

0/9839

Velocidad media

22,79 km/h

max_speed

766/770

Máx velocidad

60,91 km/h

total_pause_time

862/6559

Tiempo de pausa

38m57s

Velocidad media

22,79 km/h

Máx velocidad

60,91 km/h

10s

59,98 km/h

10s

59,79 km/h

10s

59,49 km/h

10s

59,03 km/h

10s

58,45 km/h

10s

57,91 km/h

26m41s

38m57s

Mínima

76 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

150 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+51 bpm

60s

+39 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+33 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-35 bpm

60s

-33 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

Ascensión

689 m

500 m

+118 m

500 m

+118 m

500 m

+118 m

500 m

+118 m

500 m

+118 m

Descendencia

--681 m

500 m

-146 m

500 m

-146 m

500 m

-146 m

500 m

-146 m

500 m

-146 m

Altitud mínima

6 m

Altitud máxima

267 m

Ascensión

689 m

Descendencia

-681 m

Velocidad media

22,79 km/h

Máx velocidad

60,91 km/h

Paso

03m08s

Velocidad media

22,79 km/h

1 km

6,7 km/h

00:08:53

2 km

20,3 km/h

00:05:54

5 km

46,7 km/h

00:06:25

10 km

26,0 km/h

00:23:03

21 km

28,2 km/h

00:44:36

30 km

25,9 km/h

01:09:29

42 km

25,4 km/h

01:39:05

Estadísticas clave

150 bpm

Avg Heart Rate

22,79 km/h

Velocidad media

67,1 km

Distancia total

267 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

60,91 km/h

Máx velocidad

6 m

Altitud mínima

689 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		67,1 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		6 m
Altitud máxima		267 m
Ascensión		689 m
Descendencia		-681 m
Velocidad media		22,79 km/h
Máx velocidad		60,91 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %