Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 13/07/2024 • ⟼ 69,1 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 13 Jul. 2024

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Duración

3h39m16s

distance

0/9562

Distancia total

69,07 km

total_asc

0/9562

Ascensión

588 m

total_desc

0/9562

Descendencia

-583 m

avg_speed

0/9562

Velocidad media

24,24 km/h

max_speed

6294/6298

Máx velocidad

62,78 km/h

total_pause_time

944/6750

Tiempo de pausa

48m15s

Velocidad media

24,24 km/h

Máx velocidad

62,78 km/h

10s

60,37 km/h

10s

59,37 km/h

10s

58,1 km/h

10s

56,91 km/h

10s

56,76 km/h

10s

56,52 km/h

36m11s

48m15s

Mínima

81 bpm

Máxima

186 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+62 bpm

60s

+50 bpm

60s

+44 bpm

60s

+38 bpm

60s

+34 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-45 bpm

60s

-44 bpm

60s

-43 bpm

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

Ascensión

588 m

500 m

+116 m

500 m

+116 m

500 m

+116 m

500 m

+116 m

500 m

+116 m

Descendencia

--583 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

Altitud mínima

6 m

Altitud máxima

265 m

Ascensión

588 m

Descendencia

-583 m

Velocidad media

24,24 km/h

Máx velocidad

62,78 km/h

Paso

03m07s

Velocidad media

24,24 km/h

1 km

20,1 km/h

00:02:59

2 km

20,6 km/h

00:05:49

5 km

42,6 km/h

00:07:02

10 km

25,6 km/h

00:23:27

21 km

21,0 km/h

01:00:07

30 km

27,3 km/h

01:05:56

42 km

34,8 km/h

01:12:19

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

24,24 km/h

Velocidad media

69,07 km

Distancia total

265 m

Altitud máxima

186 bpm

Ritmo cardiaco máxima

62,78 km/h

Máx velocidad

6 m

Altitud mínima

588 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		69,07 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		6 m
Altitud máxima		265 m
Ascensión		588 m
Descendencia		-583 m
Velocidad media		24,24 km/h
Máx velocidad		62,78 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %