Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 28/07/2024 • ⟼ 87,5 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 28 Jul. 2024

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Duración

4h00m06s

distance

0/12118

Distancia total

87,52 km

total_asc

0/12118

Ascensión

769 m

total_desc

0/12118

Descendencia

-757 m

avg_speed

0/12118

Velocidad media

25,39 km/h

max_speed

8382/8386

Máx velocidad

62,41 km/h

total_pause_time

6177/11179

Tiempo de pausa

33m15s

Velocidad media

25,39 km/h

Máx velocidad

62,41 km/h

10s

61,61 km/h

10s

61,24 km/h

10s

60,43 km/h

10s

60,19 km/h

10s

59,89 km/h

10s

59,61 km/h

33m15s

Mínima

78 bpm

Máxima

183 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+48 bpm

60s

+47 bpm

60s

+45 bpm

60s

+45 bpm

60s

+43 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-45 bpm

60s

-40 bpm

60s

-38 bpm

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

Ascensión

769 m

500 m

+115 m

500 m

+115 m

500 m

+115 m

500 m

+115 m

500 m

+115 m

Descendencia

--757 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

Altitud mínima

6 m

Altitud máxima

264 m

Ascensión

769 m

Descendencia

-757 m

Velocidad media

25,39 km/h

Máx velocidad

62,41 km/h

Paso

02m41s

Velocidad media

25,39 km/h

1 km

10,9 km/h

00:05:29

2 km

17,0 km/h

00:07:04

5 km

40,5 km/h

00:07:24

10 km

26,6 km/h

00:22:31

21 km

19,3 km/h

01:05:25

30 km

28,1 km/h

01:03:59

42 km

30,8 km/h

01:21:45

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

25,39 km/h

Velocidad media

87,52 km

Distancia total

264 m

Altitud máxima

183 bpm

Ritmo cardiaco máxima

62,41 km/h

Máx velocidad

6 m

Altitud mínima

769 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		87,52 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		6 m
Altitud máxima		264 m
Ascensión		769 m
Descendencia		-757 m
Velocidad media		25,39 km/h
Máx velocidad		62,41 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %