Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 07/08/2024 • ⟼ 61,7 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 7 agosto 2024

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Duración

2h57m29s

distance

0/8739

Distancia total

61,68 km

total_asc

0/8739

Ascensión

567 m

total_desc

0/8739

Descendencia

-569 m

avg_speed

0/8739

Velocidad media

23,99 km/h

max_speed

4437/4441

Máx velocidad

61,76 km/h

total_pause_time

1114/5943

Tiempo de pausa

23m09s

Velocidad media

23,99 km/h

Máx velocidad

61,76 km/h

10s

60,7 km/h

10s

60,56 km/h

10s

60,3 km/h

10s

59,89 km/h

10s

59,88 km/h

10s

59,77 km/h

14m40s

23m09s

Mínima

81 bpm

Máxima

182 bpm

Promedio

140 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

60s

+40 bpm

60s

+39 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-46 bpm

60s

-44 bpm

60s

-44 bpm

60s

-42 bpm

60s

-34 bpm

Ascensión

567 m

500 m

+111 m

500 m

+111 m

500 m

+111 m

500 m

+111 m

500 m

+111 m

Descendencia

--569 m

500 m

-158 m

500 m

-158 m

500 m

-157 m

500 m

-157 m

500 m

-157 m

Altitud mínima

5 m

Altitud máxima

272 m

Ascensión

567 m

Descendencia

-569 m

Velocidad media

23,99 km/h

Máx velocidad

61,76 km/h

Paso

02m48s

Velocidad media

23,99 km/h

1 km

19,0 km/h

00:03:09

2 km

22,0 km/h

00:05:27

5 km

22,2 km/h

00:13:31

10 km

29,2 km/h

00:20:31

21 km

15,1 km/h

01:23:16

30 km

39,6 km/h

00:45:24

42 km

24,6 km/h

01:42:37

Estadísticas clave

140 bpm

Avg Heart Rate

23,99 km/h

Velocidad media

61,68 km

Distancia total

272 m

Altitud máxima

182 bpm

Ritmo cardiaco máxima

61,76 km/h

Máx velocidad

5 m

Altitud mínima

567 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		61,68 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		5 m
Altitud máxima		272 m
Ascensión		567 m
Descendencia		-569 m
Velocidad media		23,99 km/h
Máx velocidad		61,76 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %