Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 10/08/2024 • ⟼ 71,2 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 10 agosto 2024

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Duración

3h38m16s

distance

0/9921

Distancia total

71,22 km

total_asc

0/9921

Ascensión

588 m

total_desc

0/9921

Descendencia

-587 m

avg_speed

0/9921

Velocidad media

25,69 km/h

max_speed

1786/1790

Máx velocidad

54,86 km/h

total_pause_time

4993/9808

Tiempo de pausa

51m51s

Velocidad media

25,69 km/h

Máx velocidad

54,86 km/h

10s

54,45 km/h

10s

54,34 km/h

10s

54,23 km/h

10s

53,88 km/h

10s

53,79 km/h

10s

53,75 km/h

37m25s

51m51s

Mínima

81 bpm

Máxima

186 bpm

Promedio

137 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+50 bpm

60s

+49 bpm

60s

+47 bpm

60s

+47 bpm

60s

+44 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-50 bpm

60s

-49 bpm

60s

-41 bpm

60s

-41 bpm

60s

-41 bpm

Ascensión

588 m

500 m

+108 m

500 m

+108 m

500 m

+108 m

500 m

+108 m

500 m

+108 m

Descendencia

--587 m

500 m

-166 m

500 m

-166 m

500 m

-166 m

500 m

-165 m

500 m

-165 m

Altitud mínima

5 m

Altitud máxima

269 m

Ascensión

588 m

Descendencia

-587 m

Velocidad media

25,69 km/h

Máx velocidad

54,86 km/h

Paso

02m51s

Velocidad media

25,69 km/h

1 km

19,9 km/h

00:03:01

2 km

23,3 km/h

00:05:09

5 km

22,6 km/h

00:13:17

10 km

30,9 km/h

00:19:24

21 km

32,9 km/h

00:38:16

30 km

34,1 km/h

00:52:44

42 km

31,2 km/h

01:20:51

Estadísticas clave

137 bpm

Avg Heart Rate

25,69 km/h

Velocidad media

71,22 km

Distancia total

269 m

Altitud máxima

186 bpm

Ritmo cardiaco máxima

54,86 km/h

Máx velocidad

5 m

Altitud mínima

588 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		71,22 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		5 m
Altitud máxima		269 m
Ascensión		588 m
Descendencia		-587 m
Velocidad media		25,69 km/h
Máx velocidad		54,86 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %