Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 11/08/2024 • ⟼ 88,4 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 11 agosto 2024

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Duración

4h16m52s

distance

0/12164

Distancia total

88,41 km

total_asc

0/12164

Ascensión

748 m

total_desc

0/12164

Descendencia

-738 m

avg_speed

0/12164

Velocidad media

24,77 km/h

max_speed

6060/6064

Máx velocidad

69,42 km/h

total_pause_time

849/11316

Tiempo de pausa

42m38s

Velocidad media

24,77 km/h

Máx velocidad

69,42 km/h

10s

68,33 km/h

10s

68,32 km/h

10s

67,92 km/h

10s

67,54 km/h

10s

67,0 km/h

10s

66,33 km/h

42m38s

Mínima

74 bpm

Máxima

175 bpm

Promedio

141 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+51 bpm

60s

+48 bpm

60s

+45 bpm

60s

+44 bpm

60s

+41 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-44 bpm

60s

-37 bpm

60s

-34 bpm

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

Ascensión

748 m

500 m

+117 m

500 m

+117 m

500 m

+117 m

500 m

+117 m

500 m

+117 m

Descendencia

--738 m

500 m

-149 m

500 m

-149 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

Altitud mínima

6 m

Altitud máxima

266 m

Ascensión

748 m

Descendencia

-738 m

Velocidad media

24,77 km/h

Máx velocidad

69,42 km/h

Paso

02m51s

Velocidad media

24,77 km/h

1 km

12,0 km/h

00:04:59

2 km

19,7 km/h

00:06:04

5 km

47,1 km/h

00:06:21

10 km

28,2 km/h

00:21:16

21 km

22,5 km/h

00:56:07

30 km

30,8 km/h

00:58:29

42 km

32,5 km/h

01:17:29

Estadísticas clave

141 bpm

Avg Heart Rate

24,77 km/h

Velocidad media

88,41 km

Distancia total

266 m

Altitud máxima

175 bpm

Ritmo cardiaco máxima

69,42 km/h

Máx velocidad

6 m

Altitud mínima

748 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		88,41 km
Altitud mínima		6 m
Altitud máxima		266 m
Ascensión		748 m
Descendencia		-738 m
Velocidad media		24,77 km/h
Máx velocidad		69,42 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %