Garmin Connect Garmin Connect de Mariosimas • 07/09/2024 • ⟼ 72,1 km

Mariosimas

Garmin Connect Cacém, Sintra , 7 siete. 2024

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Duración

3h29m50s

distance

0/10061

Distancia total

72,05 km

total_asc

0/10061

Ascensión

679 m

total_desc

0/10061

Descendencia

-676 m

avg_speed

0/10061

Velocidad media

24,8 km/h

max_speed

5922/5926

Máx velocidad

60,65 km/h

total_pause_time

864/6148

Tiempo de pausa

35m29s

Velocidad media

24,8 km/h

Máx velocidad

60,65 km/h

10s

59,82 km/h

10s

59,75 km/h

10s

59,41 km/h

10s

58,78 km/h

10s

58,18 km/h

10s

57,56 km/h

20m04s

35m29s

Mínima

84 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+34 bpm

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-44 bpm

60s

-43 bpm

60s

-39 bpm

60s

-36 bpm

60s

-34 bpm

Ascensión

679 m

500 m

+117 m

500 m

+117 m

500 m

+116 m

500 m

+116 m

500 m

+116 m

Descendencia

--676 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

500 m

-148 m

Altitud mínima

5 m

Altitud máxima

267 m

Ascensión

679 m

Descendencia

-676 m

Velocidad media

24,8 km/h

Máx velocidad

60,65 km/h

Paso

02m50s

Velocidad media

24,8 km/h

1 km

20,4 km/h

00:02:56

2 km

21,2 km/h

00:05:38

5 km

41,6 km/h

00:07:12

10 km

23,4 km/h

00:25:36

21 km

23,5 km/h

00:53:34

30 km

34,1 km/h

00:52:48

42 km

39,4 km/h

01:03:55

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

24,8 km/h

Velocidad media

72,05 km

Distancia total

267 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

60,65 km/h

Máx velocidad

5 m

Altitud mínima

679 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		72,05 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		5 m
Altitud máxima		267 m
Ascensión		679 m
Descendencia		-676 m
Velocidad media		24,8 km/h
Máx velocidad		60,65 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %